共感で繋がるSNS
関連惑星
ENFPの星
342945人が搭乗中
参加
恋愛の星 公式
304030人が搭乗中
参加
世界がキラキラしてる恋愛も、涙ポロポロの恋愛も、ここでならなんでも話してグラ。
INFPの星
300136人が搭乗中
参加
ESFPの星
215042人が搭乗中
参加
ISFPの星
206094人が搭乗中
参加
ゲームの星 公式
192856人が搭乗中
参加
🎮 ゲーム好きな人が住んでる星🎮
┏━━━━━━━ゲームの星━━━━━━┓
┃皆様のゲーム愛を投稿でお願いします！┃
┃一緒に遊ぶ友達を増やそう ┃
┃好きなゲームで語り合おう ┃
┃イベントも打ってるので ┃
┃ぜひ参加してください！ ┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
┏━━━━コマンド━━━━┓
┃ たたかう ▶︎とうこう ┃
┃ にげる どうぐ ┃
┃ ┏━━━━じゅもん━━┻━┓
┗━┫▶︎みなさまが楽しめる星 ┃
┗━━━━━━━━━━━━┛
音楽の星 公式
186673人が搭乗中
参加
笑顔が溢れる瞬間も、心が静まるひとときも、音楽はすべてを語りかけてくれる。感じたままに、自由きままに、ここは音楽の星。
夜更かしの星 公式
158085人が搭乗中
参加
夜更かし好きの方、みんなでゆるく語り合える、まったり深夜の居場所を作りました。
INFJの星
153785人が搭乗中
参加
Girls onlyの星 公式
150539人が搭乗中
参加
ココロのこと・カラダのこと。女性ならではの話題を共有しよう。
人気
キツネ
投稿キスマとか拾い画ばっかなんだけど
2
イースト菌
他責思考の人
6
もか@Mer
Switch2と散歩が1番笑った
5
ななみ
回答数 30472>>
1 もっとみる 
関連検索ワード
新着
かい
ミカド
ふわもこ
ごぼうとピーマンのきんぴら
味噌汁
牛肉と玉ねぎの甘辛炒め
白米
朝ガッツリ、夜ヘルシーにを叶えるため
朝から料理頑張った
一緒に食べようと思って
向かい合って食べてたら
「欲を言えばお弁当も欲しかったな〜」
と言われて え💦ってなかったけど
再びギアオン🔥🔥無心で料理した
あとから聞いけど
この時夫は内診いらん一語言ってしまったと思ったらしい
終わってから
やっと席に着いたときは
ご飯食べ終わってて
一緒に食べたかったのに残念てなった
でもそのあと
横座って私が食べ終わるの待っててくれた
会社には高速使っていくから大丈夫って。
こういうとこ機転きいてほんと優しいな⋯
感謝😭💗
次はお弁当まで用意するつもりで料理しよう！
東京の外人
1
よーちゃん
おはようGRAVITYおはよーございます🙋🏻♂️
#人気商品
臼井優
オールコートゾーンプレスの主な特徴と目的
プレッシャーの最大化: 相手の自陣（フロントコート）から積極的にプレッシャーをかけ、ボールを奪うことを狙います。
ゾーンディフェンスの応用: 選手が担当エリアを守りながら、ボールの動きに合わせて連携してトラップ（挟み込み）を仕掛けます。
ミス誘発: 相手のパスミスやドリブルミスを誘い、ターンオーバー（ボールを奪うこと）を狙います。
リスクとリターン: 成功すれば大量得点につながる「ハイリスク・ハイリターン」な戦術です。
代表的なフォーメーション例（2-1-2ゾーンプレス）
前線: 2人の選手がサイドラインに追い込むようにプレッシャーをかけ、相手を中央へ誘導します。
中央: 1人の選手が中央で待ち構え、相手がセンターラインを越えて戻れなくなったところで、前線の選手とダブルチーム（2人がかり）で挟み込みます。
後方: 1人の選手がゴール下近くを守り、リスクを最小限に抑えます。
「オールコート」と「ゾーン」の組み合わせ
オールコート: コート全体（自陣のバックコートから相手のフロントコートまで）を使って守備すること。
ゾーン: 特定の選手が特定のエリア（ゾーン）を守ること。
この二つを組み合わせたのが「オールコートゾーンプレス」で、ゾーンディフェンスの考え方をコート全体に広げ、より攻撃的に相手に迫る守備戦術です。
虹
熟睡できすぎて5:30に起きれた
で、今日は医大に行くから受付スタート間に合いそう
医大かぁ。何時間かかるんやろ
1歳児と6歳児は大人しく待て…んか。怒り泣きされそう
マキコデラックス⭐️
そんな物たちにずーっと憧れて、焦がれて生きてきた気がする。
架空の父親像をずっと追いかけていた。
母の長い介護生活がひと段落して、母が絵が上手だった事も知れた。
私は父親を知らないけど、二人の子供で良かった。
正直、大変な事もたくさん会ったけど、
アパレル業界 → インテリア業界 → 建築の勉強を始めた頃に母の認知症が発覚して、母が元気なうちにと思ってあちこち旅行しているうちに写真にはまりました。
その間、師匠や良い仲間、被写体の皆さんに出会えてとても濃い時間を過ごせている。
長くなったけど、今年は数年振りに個展をやります。
テーマは「 働く人 」
#今日の1枚
#写真好きな人と繋がりたい
#写真愛好家
#ひとりごとのようなもの
#
あかり
お前音漏れしてるしお前の方がよっぽど迷惑だからな
人殺しみたいな顔してるし性格って顔に出るよな
親の顔見てみてーーー瓜二つだろな
1 もっとみる
おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
フォロワー
507
投稿数
11960
よーちゃん
全然釣りに行けてない釣りバカです🎣🪣
フォロワー
0
投稿数
3663
虹
10歳上の夫くんと1歳半差姉妹とわたし。
基本口悪い
好き嫌いもはっきりしてる方
お世辞？言えない言えない！
血液型を言うと
『わかる〜！！ぽーーい！！！』
って。典型的らしい。AB型のわたしです
フォロワー
0
投稿数
3648
キツネ
ほぼ独り言
ただのオタク🤓🎓
フォロワー
0
投稿数
1054
あかり
悪口アカウント
嫌な人はブロックして絡んでこないでね
路上喫煙者と交通ルール守れないクソドライバーと道の真ん中をチンタラ歩いて塞いでるキチガイが嫌い。しんでくれ。
フォロワー
0
投稿数
684