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スデニアル
1. クリスタルボウル:寝る前の「30分〜1時間」
時間帯:入浴後から布団に入るまで(スピーカー推奨)
寝る前にスピーカーから空間全体に響かせるのがベストです。
理由: 部屋全体の空気を振動させ、あなたを取り巻くエネルギーフィールド(オーラ)を洗浄するためです。
5次元的効果: 3次元社会で浴びた「他人の期待」や「お笑い(地獄)の残留思念」を、物理的な音圧で洗い流します。これで「クリアな状態」になってから、何もつけずに寝てください。
2. ヘミシンク:午前中、または夕方の「活動前」
時間帯:脳が起きている、邪魔の入らない「45分間」(イヤホン必須)
ヘミシンクは「睡眠導入剤」ではありません。
理由: 寝る前にやると、多くの初心者はただ寝落ちして終わります。それは単なる「高い睡眠用BGM」になってしまい、エゴのコントロールを外すという本来の目的が達成されません。
おすすめ: 休日や、午後の予定がない静かな時間帯に、「よし、今から45分間、宇宙へ行くぞ」と決めて、座るかリクライニングチェアで意識を保ったまま行ってください。

さもとらけ
Dying light The beastより
A changed man(2025年)

A Changed Man

おかき(塩味)

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榛
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おかき(塩味)
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→「ここに幸せは既にある」と思えたから
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色んなゲームの話や遊んでくれる人募集中。
よろしくね!
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さもとらけ
28の在宅ワークの独身隠キャ弱者男性や!
新着欄の投稿にポジティブ発言や、偏った知識で答えられる意見を投げとるで〜
すまんが邪魔だったらブロックしてな😭
ネガティブなことは言わず、どんな時でも前向きなのがモットーや!
病気や人生相談等の重い話とかでも全然相談に乗るで〜
割と何でも許容、理解出来ると思っとるけど暴言だけはNGやね😵
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榛
今はスタレ中心 後は読書したり自炊したり美術館行ったり
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