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うつ病の星
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人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。
そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。
そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。
あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
よろしくお願い致します。
惑星主 こじコジ
わんこの星
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素敵なわんこ集まれー！🐾
一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか？🎵
昔わんこを飼ってたよって方も、多頭飼いや子供の頃から一緒だよって筋金入りのわんこフリークの方まで、この星に住むたくさんのわんこをぜひ応援して下さいね！🐕️✨ﾜﾝ！
ルールとして利用規約に反しないこと、その他SNSのマナーに配慮頂ければ幸いです！
※心無いコメントにより投稿者が傷付くことがあったりする事案があります。お互い顔は見えませんが、優しい心とわかりやすく丁寧な意思疎通を心掛けましょう！
わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨
（管理人のともより）
精神疾患を患ってる人
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出会いを求める投稿はやめてください
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ちいかわ愛の星
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優しくなれる言葉
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優しいSNSの
優しい言葉の惑星です
30代からの社交場の星
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30代overだからこその悩み……仕事、育児、家庭、恋愛…なんでもぶち撒けこ⸜🫶⸝もちろん毎日𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 ❤︎な出来事のシェアも👍30代からの交流の場になれ🪐そしていつかは繋がりたい🤝
日常のちょっとした気持ちを吐き出して❁⃘*.ﾟ
たくさんの投稿をお待ちしてます。
グルチャも( .ˬ.)"是非
高校生の集まる星
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はじめまして
しーちゃんです
高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました！
入りたい人は、是非！✨
ルールは、特になし！
でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください
美人になろうの星
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美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です
人がどう言っても関係ない、なりたいからなる
心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい
そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ*
美人は心の余裕も大切ですから！
なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ？予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず
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青風優歌
惑星誕生記念すべき第1回目のコンテストを開催します！
☆ルール☆
投稿回数は自由、いいね数が1番多かった人の優勝となります😊
今回のテーマは自由です♪
好きなテーマを使って投稿してください✨
☆詳細☆
開催期間：2026年2月5日午後12時から同年2月15日夜11時59分までの10日間
結果発表期間：同年2月16日から19日までの間に発表します
場所：Days AIの星
テーマ：なし、自由
投稿回数(1人)：自由
⚠注意⚠
(※必ずお読みください。)
〇他人のイラストの事で馬鹿にしたりいじめ、暴力的な発言は❌
〇また、主や管理人含む、他人を馬鹿にしたりいじめ、暴力的な発言するのも❌
ご理解とご協力をお願いします🙇⤵✨
DaysAIの星
2
七緒
3
ヒィ〜ちゃん❤︎
対策について専門家に話を聞く
まもなく春の『花粉シーズン』ですが、例年以上に花粉症への警戒が必要です。今年はスギ花粉の飛散量が非常に多くなることが予測されていて、対策について専門家に話を聞きました。
長岡市の幸町耳鼻咽喉科。花粉症の症状が出る前に、予防のために受診する人の姿が見られました。
■患者
「症状が出る前に飲み始めたほうが効果も高いと聞いたので、先にちょっとお薬もらおうかと。子育てしながら花粉症の症状が出てしまうと、ちょっと日常生活がつらいので。」
『花粉の飛散量』は、前年の飛散量と夏の気温で決まると言われています。2025年夏の記録的な猛暑により、今年はスギ花粉の飛散量が非常に多くなると予測されています。
佐藤院長は、これまで症状がなかった人でも花粉症を発症する『花粉症デビュー』が起こり得ると指摘します。
■幸町耳鼻咽喉科 佐藤浩史院長
「今年たくさんの花粉を浴びることで、初めて発症するケースもあると思います。もともと症状のある方も、例年よりも強く症状が出ることも予想されるかなと思っております。」
症状が出る前から、薬を飲むなどの初期療法が大切だと話します。
■幸町耳鼻咽喉科 佐藤浩史院長
「実際に症状が出てくる前からお薬を飲み始めていただく。症状が本格化してから飲み始めても、薬の効果が一定になるまでは少し体のなかで時間もかかりますから、タイムラグの間に悪くなることあります。」
外出時のマスクの着用や洗顔などで、花粉を体に入れないことも大切だということです。
約
3
わらびもち🗡️👿🪽
傷もあり…
査定額。
43,000円。
也。
72ヒィ〜ちゃん❤︎
Medical DOC(メディカルドック)
日本気象協会は、2026年春の花粉飛散予測を発表しました。スギ花粉が2月上旬から飛び始め、3月上旬〜中旬にピークを迎える見込みです。特に東日本や北日本では例年より飛散量が多くなる見込みで、事前の備えが欠かせません。地域によって飛散の傾向が異なるため、最新の情報を確認し、早めの対策で症状を最小限に抑えることが推奨されます。この内容について渡邊医師に伺いました。
※2026年1月取材。
監修医師：
渡邊 雄介（医師）
1990年、神戸大学医学部卒。専門は音声言語医学、音声外科、音声治療、GERD（胃食道逆流症）、歌手の音声障害。耳鼻咽喉科の中でも特に音声言語医学を専門とする。2012年から現職。国際医療福祉大学医学部教授、山形大学医学部臨床教授も務める。
所属
国際医療福祉大学 教授
山王メディカルセンター副院長
東京ボイスセンターセンター長
日本気象協会が発表した内容とは？
編集部
日本気象協会が発表した内容を教えてください。
渡邊先生
今回紹介する内容は、日本気象協会が発表した2026年春の花粉飛散予測です。日本気象協会によると、花粉飛散は、スギ花粉が2月上旬に九州や東海などで飛散開始となる見込みで、九州から関東の範囲では2月中旬、北陸から東北では2月下旬から3月中旬にかけて飛び始めるとのことです。2月にかけての気温は平年並みか高く、寒暖差が大きい予想で、暖かい日には花粉がわずかに飛び始めると見込まれています。飛散開始時期は全体としてほぼ例年並みですが、東北では3月の気温が高い予想のため、例年より早くなると予測されています。 ピーク時期については、早い地域で2月下旬からスギ花粉の飛散ピークを迎える見込みです。広い範囲でピークとなるのは3月上旬から中旬で、ヒノキ花粉のピークは3月下旬から4月上旬と予測されています。 飛散量は地域差が大きく、西日本では例年並みの所が多い一方、東日本と北日本では例年より多く、非常に多い所もあると予測されています。
花粉症の予防法・治療法とは？
編集部
花粉症の予防法・治療法について教えてください。
渡邊先生
花粉症の予防では、鼻や目に花粉が付着しないようにすることが基本です。マスクやメガネの着用が有効で、通常のメガネでも目に入る花粉量を減らせます。コンタクトレンズは花粉の季節に刺激になりやすいため、可能であればメガネに替えるとよいでしょう。衣類は羊毛類が花粉を付着させやすいので注意が必要です。帰宅後は顔を洗って花粉を落とし、目や鼻を洗う場合は刺激で悪化することもあるため医師に相談します。 治療は対症療法と根治療法に分かれ、対症療法では第二世代抗ヒスタミン薬、抗ロイコトリエン薬、点鼻薬・点眼薬、鼻噴霧用ステロイド薬などを症状に合わせて組み合わせ、飛散開始直後から始める初期療法も有効です。粘膜を傷つけるタバコを避け、規則正しい生活とバランスのよい食事を心がけて、早めの対策を続けましょう。
発表内容への受け止めは？
編集部
日本気象協会が発表した内容への受け止めを教えてください。
渡邊先生
飛散量は、西日本では例年並み、東日本と北日本では例年より多いと予測されています。ここで注意したいのは、「例年並み」という言葉が「少ない」という意味ではないことです。例年でも症状が出る方にとっては十分な飛散量といえるため、西日本の方も決して油断はできません。一方、東日本や北日本で「例年より多い」「非常に多い」とされる地域では、例年なら軽症で済む方でも強い症状が出る恐れがあります。昨年の飛散状況を振り返り、早めに準備を整えておきましょう。 また、2月は気温の寒暖差が大きくなるという予報にも注目しています。急に気温が上がる日には、予測されている飛散開始日より前であっても、わずかな花粉で敏感に反応してしまう患者さんが多くいらっしゃいます。「少し目が痒いかな？」と感じた段階ですでに粘膜に炎症が始まっていることも多いため、飛散開始が予測される2月上旬の1〜2週間前から対策を始める「初期療法」を検討していただきたいですね。
編集部まとめ
2026年春は、スギ花粉が2月上旬から飛び始め、3月上旬〜中旬にピークを迎える見込みです。西日本は例年並みが多い一方、東日本・北日本は多い地域があるため、早めの備えが重要です。外出時はマスクやメガネで付着を減らし、帰宅後は顔を洗って花粉を落としましょう。症状が出やすい人は飛散開始直後から治療を始めると効果的なので、早めに受診して対策を整えましょう。
6
じげこ
2時間だけだったし集客見込めないの予想できたよなぁー。
予約制がいいと思います…。
その時は気持ちがあったからできたけど。帰ってきたら心ボキボキになってたわ。
雪で滑るし。足痛い〜泣
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入力中…………
ひたすら呟いてます😃
🏐の事になるとうるさいです
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ヒィ〜ちゃん❤︎
他人に優しくしたいなぁ！！！
どう年代でも歳上でも仲良くしてくださる人が折れば嬉しいです！！！
心許せる友達が欲しいです！！！！
男女問わず欲しいです！！！
悩みとか色々相談出来る友達が欲しいです！！！！！！！！！👩❤️💋👩👩❤️💋👩👩❤️💋👩
グラ楽しいから辞められないですよ💦
みんなと仲良くワイワイ話したいです🤤🤤
自分グラ入ったきっかけは他県の人と仲良くしたかったからです(´・ω・｀)
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たー
96（97）
写真が趣味です。
色々改善しないといけない。
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あーす
ただのサッカー好きの人です
18-19からKOP
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わらびもち🗡️👿🪽
生息地：福岡
好きなもの：わらびもち
特技：しょーもないことを言う←？
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こいつしょーもなってたぶん思うので、
それでもよかったら仲良くしてください🙌
飛んで喜びます🙌←調子に乗んな
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