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⋆꙳☪奏Kanade

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カンザキイオリ最高すぎん!?
MVでまふゆの時に嫌で埋め尽くされるの最高だし
歌詞!歌詞!我ら豆腐のライフをちょっとばかし削ろうとしてるでしょ
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ロレンス

ロレンス

二度寝でニッコリ[笑う]
明日にはまた埼玉で家事&お仕事探しが待ってるから今日の二度寝はかなり回復力高め❤️‍🩹
挽肉が冷蔵庫に眠ってたからハンバーグか麻婆豆腐でも作ろうかねぇ…[照れる]
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あーる

あーる

豆腐で作れるフレンチトースト作ろうと思ったらね
卵がなかった、途中まで作っちゃったから
豆腐で作れる米粉パンにしたけど
いつもと分量違うからどうだろう
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スパイス大好き

スパイス大好き

今日の朝ご飯
白米、わかめとインゲンとお豆腐のお味噌汁、納豆、ヨーグルト、牛乳

頂きまーす🙏
今日も11日ゆるぼちで頑張りましょう😊
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はな

はな

杏仁豆腐のナタデココ入りが売ってあった🤭
杏仁豆腐好きすぎてやばいよ笑
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なみ

なみ

豆腐とわかめの味噌汁、黒豆、味付け海苔
ご飯がラップなのは許して(>︿<。)
一人暮らしだから
食欲の星食欲の星
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あい❤️💉

あい❤️💉

朝鍋🍲💭

先日のおでん出汁で🎶
(冷蔵しておきました)

ひとり分なので適当にあるものを~
お豆腐、長芋、にんじん、白菜、干し椎茸。
しょうがパウダーたっぷりめ🫚


✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。

꙳長芋⟡

「気(エネルギー)を補い、胃腸を整え、肺と腎を潤す」

滋養強壮食材とされ、疲労回復、消化促進、美肌、老化防止、咳止め、頻尿改善などに効果が期待でき、特に気力低下や乾燥が気になる方におすすめです。胃腸の保護や血糖値抑制作用もあり、生で食べると体を潤し、加熱すると疲労回復効果が高まります。

(Google(AI)先生より🔍)

📕薬膳の本を借りてみました!
インスタで見かけたので、市内の図書館を検索したら新刊なのに入荷してて、取り寄せ(ღ*ˇ ˇ*)。o

年末年始休館日の関係で
長く借りられるので、ゆっくり読みます
( *´﹀`* )

#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#朝ごはん
#ひとり鍋
#薬膳
ゆる薬膳の星ゆる薬膳の星
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あまぞんライダー

あまぞんライダー

昨日の弁当支度
おかずBOX ×2
主飯は、きな粉豆腐蒸しパン

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あい❤️💉
ムーミンの星の惑星主やってます。 お花や自然、動物、かわいいもの、いい香り、おいしいものが大好き! コスメや雑貨、食器を見るのも好きです♪ 通知切ってるのでお返事遅い🔕 (マチコという名で絵を描いてます)
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⋆꙳☪奏Kanade
かなで、です。 🅜🅨🅜🅐🅡🅚 ☪·̩͙͛💠𖤐⋆ ͛.*☪︎⋆͛❁ 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎⁡ ͛.*☪︎⋆❁𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎⁡ ͛.*☪︎⋆❁ 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎⁡͛.*☪︎⋆͛❁𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎⁡ ͛͛.*☪︎⋆͛❁𓂃𓈒 仲良しさん達→🫧‪🌫️︎︎、❄️☃︎*.‎、🐈‍⬛ᯓ、🫛🥃🀄、🫧‪🐯、🐾🐈‍⬛(しょうがなくつけてあげた) 仲良し?→🐏
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に㌧🌸P🌸に㌧
料理と音楽が好きです。
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なみ
出会いは求めていません、年齢きかないで 寂しいって来ないでキモイ😰日本生まれ外国育ちの人来ないでください、会話が変だししつこいからうんざりです。 つまらない返答にはコメントしません SnowManさっくん推しです 猫、料理、本、映画の話には食いつきます
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きよまろ
日々趣味など呟いたり、写真をアップしてます😎✨ 身長170cm 体重59kg 週2~3回の筋トレ.鉄棒を使った自重トレーニング、ランニング、有酸素運動をして体型維持に取り組んでいます。 血液型:O型です。 性格は穏やかで、明るいです。概ね誰とでも仲良くなれ社交的だと思いますので色々お話聞きけると思います。 よろしくお願いします。
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