関連惑星
3040代独身の星
2169人が搭乗中
参加
⚠️ルールを必ず読んで頂いてから参加して下さい‼️
惑星をリニューアルしました。
3040代独身の方みんなでワイワイ楽しくお話ししたりしましょう😊グラ友だけの関係などの方達の場です。
尚、ご参加したい場合は【ご年齢】【何県】
【独身】記載して頂けたらと思います。
トラブルなく皆様が仲良くこちらでお話や
安心してやり取りが出来るように私も常にパトロールはしていきます。また、怪しい人物などがいたら私にご報告して頂けると助かります。
【⚠️注意】
メンバーさんに対しての直接的な誹謗中傷
嫌がらせ、つきまとい、惑星での卑猥な画像
搭載など一切おやめ下さい。
尚、皆さん真面目に参加していますのでふざけた投稿などメンバーに対しての嫌がらせなどは絶対におやめ下さい。婚外目的な惑星では絶対にありませんのでご理解いただけない方はお断りします。
皆さんがより安心してご活用頂けると嬉しいです😊
生涯独身予定の星
753人が搭乗中
参加
この星は、過去・現在・未来(予定)で独身の方の星となっております。
いろんな理由で独身の方がおられる方と思いますが、前向きに人生を歩めていく助けになればとこの星を作りました。
不快となるような投稿は禁止なので配慮願います。
バレーの星
702人が搭乗中
参加
バレーボールが好きな人なら、プレイヤーでも見る専でもどなたでも大歓迎‼️
SVリーグやネーションズリーグ、学生バレー、
ハイキュー等のアニメ、漫画の話題も大歓迎です🏐
生涯独身の星
404人が搭乗中
参加
生涯独身と決めている人と繋がりたくて作りました😌投稿は日常のことで構いません🌷みなさんがどんな生活を送っているのか気になります🙂よろしくお願いします😽
追記:惑星主居なくなったので、おてらが引き継ぎました
Tinderの星
374人が搭乗中
参加
マッチングアプリ、Tinderを使用している人の集まる星です
バレーボールの星
192人が搭乗中
参加
バレエの星
153人が搭乗中
参加
高身長の星
149人が搭乗中
参加
高身長な人、好きな人どーぞどーぞ
独身貴族の星
67人が搭乗中
参加
大切な人と過ごす時間は魅力的!1人なら同じかそれ以上!そんな時間やお金の使い方を共有しましょう🥃
低身長の星
65人が搭乗中
参加
高身長の星があったので対抗して作りました。
主は143cmです。
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周りが言う事に振り回されないこと
足らないことがあれば自然と気付いていくとおもいます

臼井優
脳の栄養~ブドウ糖(砂糖)とトリプトファンを中心として ...
脳はブドウ糖をほぼ唯一のエネルギー源とし、思考・記憶・感情など全ての活動を支えます。体重の2%ほどの脳が体全体のエネルギーの約20%を消費し、不足すると集中力低下や疲労、イライラなどの不調を引き起こすため、持続的な補給が不可欠ですが、糖質の摂りすぎは老化(糖化)のリスクもあります。
脳にとってブドウ糖が重要な理由
主要なエネルギー源:脳は脂肪やタンパク質をエネルギー源としてほとんど使えず、ブドウ糖(グルコース)がなければ正常に機能しません。
高い消費量:体重の約2%の脳が、体全体のブドウ糖の約20%を消費します。睡眠中も休まず活動し続けます。
脳の活動を支える:思考、学習、記憶、判断、感情の制御といった高度な精神活動を維持するためにブドウ糖が必要です。
ブドウ糖が不足すると
集中力・判断力の低下:脳がエネルギー不足になり、思考がまとまらなくなったり、集中力が続かなくなったりします。
疲労感・倦怠感:全身のエネルギー不足から、体が重く感じたり、強い疲労感を感じたりします。
精神的な不調:イライラしやすくなったり、不安を感じやすくなったりすることがあります。
深刻な場合:意識障害や昏睡状態に陥る危険性もあります(低血糖)。
適切な補給と注意点
持続的な補給:脳はブドウ糖を蓄えられないため、食事で継続的に補給する必要があります。
緩やかな吸収:砂糖(ショ糖)はブドウ糖と果糖に分解され、精製されていない糖類(大麦エキスなど)はブドウ糖をゆっくり放出するため、脳に良いエネルギー源とされます。
糖化への注意:糖質(炭水化物)の過剰摂取は、タンパク質と結合して血管や脳細胞の老化を進める「糖化」を引き起こす可能性があります。
まとめ
脳にとってブドウ糖は「生命線」とも言えるエネルギー源であり、思考力や精神状態を保つために不可欠です。適切なタイミングで適切な量のブドウ糖を補給し、糖質の過剰摂取には注意して、脳の健康を維持することが大切です。

またんぎ

み
〇ぬねという重い長文の内容と数々のトラブルの証拠が写った写真も一緒にサブアカウントでLINEを送り
その直後そのサブアカウントを削除しました。
3日後、友人のふりをして
連絡先が残されていた、話があるという内容のLINEを送りました。
既読は付いたけど返信は来ずブロックされ、
でも、それと同時に本アカウントのブロックを解除されていました。
でも何も連絡はありません。
相手はどう動くでしょうか?
以前にも何回か相手を釣ろうと思って
〇んで欲しいんでしょ、〇んだ方がいいんでしょなど
言ったことがあります。
相手は私の本アカもサブアカも
いつブロックしたりしてるかを
私は常に把握してることを分かってる感じがするのと、
色々ネットで調べたりもするので
LINEを戻したらバレるのも分かっててやってる感じがします。
サブアカのブロックと同時過ぎるので。
何か言うことあるんじゃないのバレバレだから自分から言って来いってことなのかなと思ったりもしたんですが、、、
出会いは出会い系サイトで
その出会い系サイトは今、
彼はしておらず、私はしています。
それは彼も分かってると思うので、
本当に〇んだのか、何かあったのかを確認するなら
出会い系サイトに確認しに来た方が早いと思うのですが
一瞬ですら出戻って来ません。
色々設定をいじれば私にバレないようにも出来るし
それでも出戻ってこないのは
何か変だなとも感じてます。
さば
くそ女の特徴
・既読無視
・インナーカラー染め
・すぐ結婚の話を持ち出して、好意の匂わせ
・ライン会話が受け身
・好きも嫌いも言わずスルー
etcまだまだ特徴はあると思うが、本性は隠してやがったからな。あいつチャラいんやな
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しき
にじさんじEN / あんスタ🌟オタクが毎日騒いでいるだけです。熱しやすく冷めやすい。
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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筑後川
通知とってない
ドカ鬱ch.
高身長派手髪ウルフメガネヤニカス低音ボイス男性
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さば
アニメ好きです。初めてなので優しい方仲良くしてください。よろしくお願いします
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またんぎ
抵抗は無意味だ!
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