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騎士団長殺し🗡️
60分 E pace ジョグ🏃♀️
雪柳が爆発しそう[星]
明日はロードバイクでお彼岸ライド🚴♀️
予定では60〜70km 獲得標高 1000m↑
今日は早く寝よー[眠い]


Y (Please Tell Me Why)

冬の朝
#朝活
#ジョグ
#triathlon
#training

カルナー・プラーナ
クリボー🍀
#ジョグ
#ランニング



KJ
#ランニング
#ジョグ
#ジョギング


じゃがほく
回答数 139>>

じゃがほく
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冬の朝
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Viva La Vida

じゃがほく

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りゅうじ


オマール海老蔵

tack
ジョグ 14km
山手側アップダウン〜海付近
レース用に買ったボストン13にも
かなり慣れてきた
ヒールロックにすると
かなりいい具合にフィット
つま先にゆとりも出来てる
上りと下りの感覚を掴みたくて
フラットも上りも
エナジーロッドの反発を
しっかりと受けてる感がある
ただ接地はフォア寄りの方が
反発が大きいけど
ふくらはぎへの負担が・・・
自分には苦手かな
ミッドで頑張る!
下りはかなり
衝撃吸収してくれる
かなり良いシューズかも
明日は雨っぽいけど
軽く走って調整
LOVEBITES / Golden Destination
#ランニング
#マラソン
#塩屋

tack
ジョグ 6km
寒いのに走ると暑い
リカバリーから始まる
週末トレ
LOVEBITES / Warning Shot
#ランニング
#マラソン
#塩屋


エナガ
ホカ、ジョグ用
オン、普段使い用

てつお
25km ジョグ
#ランニング #マラソン #福岡 #トイプードル



nonox
5kmコースをウォーキングで丁寧に確認しながら、 体と対話。 今日の自分へのご褒美は、 ラスト1kmの「軽いジョグ」でした。
結果:痛みゼロ
この「痛くない」という事実が、 最高の収穫だし、最大の自信になる。
「走れるようになるのかな」という不安も 正直あるけれど、今日は確実に一歩踏み出した。 焦らず、この小さな成功を積み重ねていく。
しかし遅いw
#ランニング再開 #ジョギング #地道に頑張る



たか
汗かきてー
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じゃがほく
色々、諸々、メモとか。独り言。
変なつぶやき多い。
↑これを壁打ちというのか?
このGravityを主に頭の中の整理机として使っている。
I ponder various things all the time.
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カルナー・プラーナ
メディシンマン、生薬を調合する薬剤師、マントラの知識の専門家、メディテーションのエキスパート、気の流れをたくみにコントロールする気功術や整体術の達人、深層心理をのぞき見る分析医、そしてブラック・マジックと戦う呪術の戦士。全てなんちゃってです!
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tack
子供達も社会人、シングルライフを楽しむ
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騎士団長殺し🗡️
名前の由来は…
村上春樹さんの作品からです📕
異世界おじさん。陰キャ。コミュ障。
運動バカ。アル中。ハルキスト。愛猫家。
カープファン。映画🎬好き。
軽度の精神疾患持ち。働くのは好き。
旅行好き。南国好き。素潜り好き。
一応AIDA2持ってます。音楽好き。
カメラ(写真)好き。
本が読めない。
だから映画の原作が読めない。
最近はAudibleで『読み聞かせ』ハマり中。
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クリボー🍀
気楽に日常をつぶやいて息抜き中🍒雑談歓迎!メッセージ喜びます返信します🙆♂️適度な距離感、深入りしない、失礼ない様に気をつけています🤭
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