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ヒソカ爺
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たくとぅー
コレストロールやばすぎ

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しき

🦷シンnobu

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まさかのまさこ
前からずっと低い分には問題ないんかね

ARISA
体調管理の甘さがすぐ体調に出てきだすし、健康診断で普段の生活態度がではじめる。
わたしは寝不足だと嚥下障害なるようになったし、下半身が蒸れてめっちゃ痒くなる。
あとLDLコレステロールでひっかかりだした。
若い頃は肉に揚げ物、油分に塩分たべても何ともなかったのに。

ARISA
まあ痩せ型~普通体型なんだけど、
LDLコレステロールで引っかかったし、
中性脂肪もまあまあギリギリ。
30前後から引っかかり出すね…健康診断。

ARISA
タルタルソースにチーズが大好きなんだけど
LDLコレステロールで引っかかったから
控えねば動脈硬化、心筋梗塞なる。
けど揚げ物やめられぬぅ。

Pt. OPND
てか思った。
なにを思ったんだっけ…。
忘れた。痴呆か。
LDL?コレステロールが高かったんだけどこれなに?
あとコレステロール高いと色々アレなイメージだったのに貧血気味の数値だった。
どゆ事ですか?
前引っ掛かった腎臓だか肝臓だかの数値は今回は大丈夫らしかった。

きんもくせい2.0
LDLが63に下がった。素直に応えてくれるわたしのカラダ🥹


めめ
揚げ物、お肉、加工食品はやめられても
スイーツだけはやめられなかった
けどコレステロール値は脂質より糖質で上昇する事をを知ってショックを受けた😢
甘いもの断つの辛いけどやるしかないな😭
たき
やっぱり夜にお菓子爆食い炭酸ジュース飲みまくりがダメだったか…頑張って控えます🥲

平成一桁くじら
子供が1人でお風呂に入れるようになる
→達成
子供が自転車乗れるようになる
→達成
子供が忘れ物しないようになる
→継続
子供が集団の中でも先生の話や他のお友達の発表を聞けるようになる
→継続
子供が小3〜小4までの学習を終える
→くもんC達成
婚約者と仲良くできますように
→結婚した
仕事のミスを減らす
→転職した
新NISAをはじめる
→達成
LDL数値が下がる
→LDL99達成
友達と関わり方を考える
→親友と絶縁した
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Pt. OPND
イカれぽんち。
たぬきやきつね、いぬねこを愛する。
勝手にフォローして勝手に外したりするんでほっといて下さい( .ˬ.)"
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ヒソカ爺
around還暦
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ARISA
アートを通して生き方のロールモデルになる。
画家、美術職、投資家。
冬は蓄え、温める。基本的に運動不足。
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たくとぅー
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