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ARISA
体調管理の甘さがすぐ体調に出てきだすし、健康診断で普段の生活態度がではじめる。
わたしは寝不足だと嚥下障害なるようになったし、下半身が蒸れてめっちゃ痒くなる。
あとLDLコレステロールでひっかかりだした。
若い頃は肉に揚げ物、油分に塩分たべても何ともなかったのに。
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