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あお🦋
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にゃお
39歳がステキな年になるよう お祈りしてるね♡
いつもありがとう!!
#亀梨和也誕生祭2025
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ネコみ
#亀梨和也誕生祭2025
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新しい1歩を踏み出す年
亀梨くんには期待しかありません
39歳が亀梨くんにとって 良い1年になりますように
#HBDKazuyaKamenashi2025
#亀梨和也誕生祭2025
1にゃお
亀梨くん
39歳のお誕生日おめでとうございます
これから自由に翔けていく亀梨くんに 期待しかありません
よい1年になるようにお祈りしています
#HBDKazuyaKamenashi2025
#亀梨和也誕生祭2025
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もう少しやな、2025年
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Neo
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ススキ
不安しかない中、細々と生きて行きたい
トラ吉
理由はとら太郎が心肥大と腎臓病を患っていることがわかったからです
そして三年ちょっとたった今日2025/5/11に星になりました
家族にたくさんの笑いと癒しを与えてくれたとら太郎に心から感謝しています
とら太郎、ここまでよく頑張ったね
今まで本当にありがとう
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いつかの夢
1いつかの夢
1
よし
初めてまして、惑星に参加させて頂きました。
カフェ、美味しいもの、お酒が好きで巡りっています。これからよろしくお願いします！[笑う]
お気に入りのカフェは、渋谷のザリガニカフェです。※2025年5月18日で閉店（移転されるはず）
カフェ＆スイーツの星
312
takaran
今日暑くね？半袖まである💦
めっちゃ美味しかったー！
コッコマンは生姜と玉ねぎが入ってて美味しい😋
次はまぜそば食べよ！
ビール飲みます🍺
ラーメンの星
アサギリ
1
たくっ
2025年5月から始めました!
26歳で飲食店で働いてます！
趣味はサウナと料理です👨🍳
よろしくお願いします🙇
流星
《 朝ﾄﾚ 》2025年 5月11日 (142日目)
【背中】ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ無し
① 懸垂（ﾜｲﾄﾞｸﾞﾘｯﾌﾟ）➠ 100回 × 1set
…………………………………………………
【胸】ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ無し
❶ ﾃﾞｸﾗｲﾝﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ ➠ ➠ 200回 × 1set
…………………………………………………
【有酸素運動】ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ無し
① ｳｫｰｷﾝｸﾞ ➠➠➠➠➠➠➠ 15分
…………………………………………………
【腹筋】ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ (1分)
❶ 宙吊り腹筋 ➠➠ ➠ ➠➠ 20回 × 8set
❷ ﾊﾝｷﾞﾝｸﾞﾚｯｸﾞﾚｲｽﾞ ➠➠➠ 25回 × 8set
⚠ ❶・❷を連続で行い これを1setとする
…………………………………………………
【脚】ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ無し
① ﾌﾙｽｸﾜｯﾄ ➠➠ ➠➠ ➠➠ 200回 × 1set
…………………………………………………
【有酸素運動】ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ無し
❶ ｳｫｰｷﾝｸﾞ ➠➠➠➠➠➠➠ 15分
…………………………………………………
8
doari🐨🧢💙
#ドアラ
#ドアラさん
#中日ドラゴンズ
おはようGRAVITY
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かめ
ENFP-T
ただのバンドマンです
きっとかっこいいドラム叩いてます
かっこいい人間になりたいです
最近美意識高いです
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毎週【水曜日の夜の21時30分】に
【ロックドラマーのドラム配信🔥】
っていうルームを開いてます🙌
ドラムと音楽の楽しさ面白さを
伝えれたらと思ってます🐢
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フィーリング重視の気分屋🧸
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山本ア
ただ今人生ロングバケーション中。アートと本が大好きです。音楽とダンスがあれば最高です。伊予国出身2022年6月脳出血を起こして倒れ左半側空間無視に…。好きなタイプは関根勤と成田凌と町田啓太！
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