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まりPom
体の色んなところがちょっとずつ痛いぜ
バイク乗りすぎだってサ
( ◍´艸`◍ )ふふ❤︎
#Drストレッチ


2525

よっちゃん
いててて[泣き笑い]からの、夕飯🍜は自粛して、なんか肉🍖の気分だったので牛角の定食にしました。
初めて食べましたが、、⭐️です。
今日も野菜ないな[疑っている]
明日買い出しいこ。

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でいち2号
おやすみ😌
I'm a mess

本音
上半身筋トレorストレッチ✅

筋太郎

たまご

miya
途中に寒さをしのげてゆったり出来る場所を発見!でも今日は人がいて諦めました
距離も8kmに…🏃
でも途中ふくらはぎを痛めてのんびり
走る前にストレッチしないからかな…




reiru
今日から2月👹
筋肉痛がでていたので予定通り休養することに💪💤代謝は普段通りに良くなってきた[にこやか]
夜はチゲ食べてしまったので明日は浮腫むだろうなぁ[冷や汗]気休めに軽くストレッチします🫡💮
みなさん今日も1日
お疲れ様でした🙋🍀
#ダイエット #ダイエット記録

翠
スキンケアはフェイスパックしたり。
体はLalineのミストとクリーム、
週1でスクラブしてます(^ω^)
よくPCとスマホに引っ付いてるので、
姿勢のために毎日ストレッチは
してるかな…あと腹筋。
特別何か努力出来てないなぁ。

ユノ
現状維持って序盤は安心してしまう😌
減ったら嬉しいけどね。
明日から平日頑張りましょ💪
今日はこの曲でとストレッチします🎶
#ダイエット #応援 す

冬と春
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筋太郎
21歳
東京
パーソナルトレーナー
趣味は筋トレです ボディメイク2年生
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まりPom
東京 ファッティ🐷おばちゃん(38)です!
そしてバイクおバカでっす✨️✌(´>ω<`)✌
大型二輪免許(MT)取得【2023/4/21】
HONDAレブル1100DCT【2023/4/24】
HONDAホーク11【2024/9/23】
2台で走りを楽しんじゃってます✨️🏍³₃
峠を走るのも、トコトコ走るのも、
走った先の観光も全部大好きでーす♪♪
キャンプも初めました!👍🏻⟡.
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たまご
30代後半独身
暇な時に見てるだけ
あのー…
子持ちの男性は流石に興味無いです。
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2525
ラグビー、格闘技好きです
音楽は聞く専門
ユニゾンとあのちゃんにハマってます
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翠
7年の兼業主婦に一区切り。しばらくは、まったりのんびり専業主婦(*´꒳`*)双極性障害を患ってますがここ最近穏やか。好きなもの探索中。
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