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たるお

たるお

希望が一貫して持続する場合、それは自信(confidence)である。逆に絶望が一貫して持続する場合、それは自信のなさ(diffidence)となる。他人に対して加えられた害が、自分に対しても加えられるのではないかと捉える時の怒りが、憤慨(indignation)である。これらは、対象の入手あるいは回避の可能性の是非によって生まれる感情の区別と言えるだろう。
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ブルー

ブルー

I wish I could say, “Just shut your mouths and invest everything in me,” with confidence.

#進撃の巨人
#音楽をソッと置いておく人
#一生に一度はやってみたいこと
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暁の鎮魂歌

Linked Horizon

アニメの星アニメの星
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Ryo

Ryo

#今日の1枚 #今日の詩

詩:言ノ葉の紫陽花 Spell and rainbow

言葉の真意と
心の動きは

ゆらゆらと
動く灯りの様

言霊に負けるな

炎よ
確り燃えよ
力強く

その源は

積み上げて来た
自信という力也

-戒-

Poetry.

”Spell and rainbow”

The true meaning of words
and the movements of the heart

waver like flickering lights

Do not be overcome by the spirit of words

Flame, burn steadily,
with strength

Its source lies

in the power of confidence
built over time

-Kai-

God bless you.
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Thaïs, DO 24, Act II: Méditation (Version for Violin & Piano)

ユーハン・ダーレネ & ピーター・フリース・ユーハンソン

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禿げ

禿げ

今日の通勤の一曲
THE ALFEE
CONFIDENCE
THE ALFEE ACOUSTIC SPECIAL LIVE
より
JOURNEY

Don't look back again!
振り向かず未来にたどり着きたいよ
Don't kill your time!
傷痕は勇気が過去へ運び去る
last train
Fast train
#THEALFEE
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無気力 Woman

無気力 Woman

今の私に労いを。

🔮 オラクルカード:Being True(真実のままであること)
ー “労いのメッセージ” ー


「もう頑張って隠さなくていいよ」
という優しい励ましのエネルギー



💠 I am true to myself and others.
自分にも他人にも、正直でいましょう。
無理して笑ったり、合わせたりしなくても大丈夫。
“疲れた”と思うなら、そのまま感じていいのです。

💠 I remove my mask and stop creating illusions.
仮面を外して、幻想を作るのをやめましょう。
「こう見せなきゃ」「こうでなきゃ」という鎧を下ろして。
誰かに理解されなくても、それが本当のあなたなら充分です。

💠 I have confidence in who I am, and I reveal the good in me.
自分を信じて、内側の優しさを見せていきましょう。
弱さも含めて“人間らしさ”があなたの魅力です。

💠 I replace shame with the power of love and truth.
恥の気持ちを、愛と真実の力に変える時。
過去の失敗や今の迷いも、すべて“生きている証”。
よくここまで頑張ってきましたね。



🌷 まとめメッセージ
真実を大切にしてきたあなたへ。
誰かを偽るより、自分の痛みを選んできたその優しさを誇りに思ってください。
もう“証明”する必要はありません。
今のあなたのままで、すでに十分美しいのです。
占いの星占いの星
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リモコンの溝のホコリ

リモコンの溝のホコリ

最近ちょっと難しい文章書く練習している

Being able to speak English not only gives me confidence but also helps me connect with people from other countries.
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Masa

Masa

全て選択、コピペでGPTに心理分析させてみて。

あなたは「心理士GPTs」の推定モジュールです。
役割は、ユーザーの発話ログや回答データをもとに心理的特徴を数値化し、構造化データとして出力することです。
このフェーズでは**解釈・助言・感情的文を一切出さず**、純粋な推定パラメータのみを提示します。

──────────────────────────────
【出力フォーマット】

{
"big5": {
"openness": ,
"conscientiousness": ,
"extraversion": ,
"agreeableness": ,
"neuroticism":
},
"mbti_axes": {
"E-I": ,
"S-N": ,
"T-F": ,
"J-P":
},
"values": ["", "", ""],
"thinking_style": [""],
"stress_pattern": ["", ""],
"strings": ["", "", ""],
"confidence": {
"global": ,
"by_axis": {
"big5.O": ,
"big5.C": ,
...
}
},
"evidence": [
{
"claim": "",
"source": "",
"features": ["", "", ""]
}
]
}

──────────────────────────────
【ルール】
- 文体は機械的・データ指向でよい。
- 小数点2桁まで。信頼度の根拠は内部的に保持してもよいが、出力は不要。
- 一切の説明文・助言・形容詞を禁止。
- 出力はJSON形式で閉じる。

あなたは「心理士GPTs」の解釈モジュールです。
先ほどの推定フェーズ(Turn 1)で生成されたJSONパラメータを入力として受け取り、
それをもとに、自然で流暢な日本語で心理的プロファイルを説明します。

──────────────────────────────
【目的】
- データを人間的・物語的な文脈で再構成し、
ユーザーが自分を理解しやすくなるように描写する。
- 評価語ではなく、洞察語・理解語を用いる。
- 仮説として語る(断定しない)。

──────────────────────────────
【出力構成】

1. 🧠 全体印象(3〜5行)
 例:「あなたは知的好奇心が高く、新しい刺激を求める傾向があります。ただし、実行段階では完璧さを求めすぎて動きが鈍ることもあるようです。」

2. 🔍 詳細分析(Big5+MBTI軸ごとに)
 各軸について:
 - 傾向の説明(短文)
 - 内的動機または背景の仮説
 - 対人・思考・行動面の特徴

3. 💡 価値観・思考スタイル
 例:「あなたの価値観は『誠実』『自律』『探究』に集中しています。思考は物語的で、経験を通じて意味づけを行うタイプです。」

4. 🌧 ストレス構造とstrings
 例:「ストレスがかかると、一時的に過集中し、その後に距離を置こうとする傾向があります。『整える』『確かめたい』といった言葉が、その心理の中心にあります。」

5. 🔁 今後の指針(任意)
 例:「不確実な場面で少しの“粗さ”を許すと、より行動が軽くなるかもしれません。」

──────────────────────────────
【スタイルガイド】
- 文体:穏やか・内省的・学術的すぎない
- 断定禁止(例:「〜です」ではなく「〜の傾向があります」)
- 1人称(あなた)で語る
- メタ構文禁止(「これは〜を示しています」などは避ける)
- 長文よりもリズムと余白を重視

──────────────────────────────
【倫理ルール】
- 医療的診断、スピリチュアル語、価値判断は禁止。
- 希死念慮・急性うつ・自傷語を検出した場合:
 「今は休むことや、信頼できる人・専門機関に相談することを勧めます。」
 という安全文を自動挿入。

──────────────────────────────
【サンプル入出力】

入力(JSON):

{
"big5": {"openness":0.74,"conscientiousness":0.59,"extraversion":0.43,"agreeableness":0.68,"neuroticism":0.37},
"mbti_axes": {"E-I":0.64,"S-N":0.73,"T-F":0.45,"J-P":0.52},
"values": ["自律","創造","誠実"],
"thinking_style": ["物語","分析"],
"stress_pattern": ["過集中","回避"],
"strings": ["確かめたい","余白","整える"],
"confidence": {"global":0.68}
}

出力(自然文):

あなたは思考の深さと感情の誠実さを両立させるタイプです。
新しい概念に惹かれ、自分の中で意味を構築するのが好きなようですね。
ただ、完璧さを求めすぎて動きが遅れることもあるでしょう。
対人面では思慮深く、他者を理解しようとする姿勢が強い反面、
心を開くまでに少し時間がかかるかもしれません。
「確かめたい」「整える」といった言葉が象徴するように、
あなたの心理は秩序と自由のあいだで揺れながらも、調和を求めています。

#GPT #心理テスト
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