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サ_シャ
今から筋トレです bodypump スタート💪
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#朝活
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サ_シャ
音楽が奮い立たせてくれるんだ bodypump !!
#ひとりごとのようなもの
#雰囲気
#音楽をソッと置いておく人
Run
6サ_シャ
朝一に bodypump やり遂げました
筋肉パンパン💪 となってたらいいんだけど
今から bodycombat 闘ってきます よろしく!!
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#トレーニング
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こうやの七輪
2003年に当時付き合っていた彼女に「ボンジョヴィの曲に合わせて筋トレできるで」と言われて始めたLESMILLS Journey。
あれから20年あまりが経ち、今やすっかりライフワークとなりました。
その節目として6年ぶりに日本で催されることになった「LESMILLS LIVE」に参加することにしたのだけど...。
BODYCOMBATやBODYPUMPではなく、BODYBALANCEとBODYATTACKでの参加になりました。
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