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サ_シャ
50代MAN/人生第2ステージ突入/旅好き/何となく花より団子/いいねフォローこだわりなし/楽しい会話好き
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トレーニングが生活の一部
サ_シャ
クリスマスイブには無縁のサ_シャです
今日明日仕事に専念します🧑🎄
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#音楽をソッと置いておく人
#クリスマス
Last Christmas (Single Version)
15
サ_シャ
最近散髪したサ_シャです
手づくりのイチゴ🍓大福 あんは白あん
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#食べることができる幸せ
#雰囲気
118サ_シャ
マルシェや手づくり市が好きなサ_シャです
疲れてるんでしょうか 癒されてます🙂
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#雰囲気
#癒し
115サ_シャ
日頃健康のためデーツを食べてるサ_シャです
デーツクッキー見つけた
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#食べることができる幸せ
#クッキー
15サ_シャ
#ひとりごとのようなもの
#食べることができる幸せ
#ランチ
17サ_シャ
ダイソーの2個で300円のやつコスパ良いんじゃと密かの感じているサ_シャです
昨日は夜ジムでトレーニング 充実した時間😡
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#ジム
#音楽をソッと置いておく人
禁じられた愛
8サ_シャ
この時期夜のイルミネーションを楽しみたいと思いながらも家に直行してしまうサ_シャです
金曜日ですね〜 ラストスパート頑張ります😊
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#イルミネーション
#GRAVITY友活
11サ_シャ
股関節を柔らかくしようと毎日ストレッチしてるサ_シャです
晩ごはんでエビグラタン食べました
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#食べることができる幸せ
#雰囲気
#ご飯
318サ_シャ
寝すぎでまぶたがむくんでるサ_シャです😑
ちょっと早いクリスマスケーキ 自家製です
今日も穏やかな日を過ごしましょう😀
#ひとりごとのようなもの
#雰囲気
#クリスマスケーキ
#リラックス
#クリスマス
1525サ_シャ
筋肉痛のサ_シャです
今日のお疲れ様でした わたしは夜は長くない方なのでさっさと寝ます おやすみ😴
#ひとりごとのようなもの
#雰囲気
#リラックス
14サ_シャ
寒いのが苦手のサ_シャです
シンプルで細やかですけど飾ってみました
これでクリスマスを迎えたいと思っています😊
#ひとりごとのようなもの
#雰囲気
#クリスマス
#おはようGRAVITY
19サ_シャ
リアリストでありロマンチストのサ_シャです
一日の始まりです😊
#ひとりごとのようなもの
#雰囲気
#コーヒー
#朝ごはん
Sunday Morning
221サ_シャ
サラーメ・ディ・チョコラータ ☕
#ひとりごとのようなもの
#雰囲気
#コーヒー
#スイーツ
#クリスマス
ハッピー・クリスマス (Christmas Piano Ver.)
411サ_シャ
おはようGRAVITY朝一の朝活 燃えてます 自分との闘いだ
#ひとりごとのようなもの
#雰囲気
#音楽をソッと置いておく人
#筋トレ
Can't Stop
8サ_シャ
足も血管浮き出てる〜気持ち悪い〜と妻に言われしょげているサ_シャです
今日は同期とちょっと呑みに 会話の中身は仕事や人間関係、やっぱりそうなるよね〜
気分転換にこの曲を 好きなんだぁ〜😌
TRUSTFALL
6サ_シャ
仕事が終わり疲れた頭を覚醒するため、大好きな音楽聴きながら一人テンション上げて帰宅の途につくサ_シャです
#ひとりごとのようなもの
#雰囲気
#洋楽
DJ Got Us Fallin' in Love (feat. Pitbull)
9サ_シャ
マスクするとメガネが曇って困っているサ_シャです
今日も一日お疲れさまでしたー
今からゆば食べて幸せな気持ちになります☺️
#ひとりごとのようなもの
#雰囲気
#食べることができる幸せ
#おうちごはん
14サ_シャ
柔軟性を維持するためにストレッチを欠かさないサ_シャです
にごり酒と油揚げ おじさん一人飯の雰囲気を楽しむ😚 ※言っときますが酔ってません
#ひとりごとのようなもの
#雰囲気
#食べることができる幸せ
#おうちごはん
11サ_シャ
最近ドラクエ６スマホ版（今なら40%オフ）をダウンロードしようか迷ってるサ_シャです
大きなクリスマスツリー🌲も良いけど自然のものを使ったミニチュア置き物も好きなんだよねー😊
#ひとりごとのようなもの
#クリスマスツリー
#雰囲気
210サ_シャ
孤独のグルメをなぜか観てしまうサ_シャです
ちょうど２年前の手首を骨折し、１年前にプレートを除去 そして今
腕立て伏せやバービーできるようになって素直にうれしい今日でした😊
#ひとりごとのようなもの
#リハビリ
#記念日
#筋トレ
211サ_シャ
小さい頃から一人では映画館に行かないものと思っていて皆に不思議がられているサ_シャです
今朝、西空に月🌕が見えたので思わず撮ってしまいました 東空には日の出間近の空が・・・
空の移り変わりの瞬間でちょっとした感動でした
#ひとりごとのようなもの
#ソラ
#感動
#今日の1枚
15サ_シャ
今日一日お疲れ様でした ゆっくり休みましょうか ね😀
#ひとりごとのようなもの
#食べることができる幸せ
#おうちごはん
#夜ご飯
214サ_シャ
さっきテレビで鮭は抗酸化作用があり身体に良いって言ってた ちょっとうれしい気分で食べれるなぁ〜😌
#ひとりごとのようなもの
#食べることができる幸せ
#鮭
#おうちごはん
16サ_シャ
ほうれい線が気になり顔面体操しているサ_シャです
秋から冬へ 四季を楽しむ、、、 実際は仕事に追われてるけどね😅
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#雰囲気
#神社
22サ_シャ
靴下の毛玉取りたくて関係ない糸まで引っ張ってしまうサ_シャです
隠れ家的カフェでパンケーキ食べてました お店のご主人は気さくで会話も楽したった😄
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#食べることができる幸せ
#カフェ
#雰囲気
426サ_シャ
ニット帽が似合わないサ_シャです
昨日の朝焼けきれいでした
隠れ家カフェ行ってきたんだ まじ隠れ家でした 料理も美味しかった😌
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#雰囲気
#ソラ
#カフェ
19サ_シャ
この地球上に密かに宇宙人がいるんじゃないかと思っているサ_シャです
昨日、カニ🦀食べて美味しかったのですが、さばき方が下手で食べるところがまだあったみたい 悔しいなあ～😭
朝ジム行ってきま〜す
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#食べることができる幸せ
#雰囲気
220サ_シャ
最近梅酒ロックを飲んでるサ_シャです
朝一ジムにてトレーニング さあ〜やるぞ～
まずはbodybarance🧘
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#ジム
414サ_シャ
ときどき入浴中に寝てしまうサ_シャです
小さい頃はクリスマスの準備をしているときが一番楽しかったなぁ
今日も穏やかな一日になりますように😌
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#クリスマス
#雰囲気
216サ_シャ
寒暖差で体調を崩しやすいサ_シャです
知る人ぞ知るクッキーをいただきました
とても美味しいかったです😊
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#食べることができる幸せ
#おやつ
#スイーツ
233サ_シャ
焼きお餅入りぜんざい好きのサ_シャです
紅葉🍁散策してきました😌
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#雰囲気
#今日の1枚
417サ_シャ
金曜日がうれしいサ_シャです
帰り道に📸 長く感じた今週も今日が金曜日 でも明日からの予定何も決まってませ〜ん🥺
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#撮影
223サ_シャ
最近仕事でジムに行けてないサ_シャです
なので、帰り道毎回少し変えて頭と身体に刺激を与えてま〜す🚶➡️
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#空を見上げて
320サ_シャ
おやつに好き嫌いがないサ_シャです
お土産でいただきました チョコレートラスク
食べる前から美味しい雰囲気を醸し出しています😊
#食べることができる幸せ
#おやつ
#おすすめのお菓子
18サ_シャ
早起きが得意なサ_シャです
この前、朝空がきれいでした あとで気づいたのですが、、、🙄
14サ_シャ
朝は寒いけど空気が澄んでいて深呼吸したい気分🍁 １日の始まり
520サ_シャ
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#びっくり
234サ_シャ
皆さんイケイケで、楽しい時間でした ありがとうございました また来年😌
#ひとりごとのようなもの
#イベント
18サ_シャ
筋肉質の体型にしたいのだが・・・😟
やるぞ～😡
324サ_シャ
#ひとりごとのようなもの
#おうちごはん
#お赤飯
312サ_シャ
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#夜空
#京都
13サ_シャ
いつもと違う画像が撮れた 何かうれしい😄
#ひとりごとのようなもの
#夜空
#月
#空を見上げて
6サ_シャ
わが家のチワワくんまだ眠たいようです
そ〜っとしてあげましょう🤫
#ひとりごとのようなもの
#おはようございます
#おはようGRAVITY
#犬
15サ_シャ
おはようGRAVITYおぉ〜 こぼれるこぼれる😧
#ひとりごとのようなもの
#コーヒー
#雰囲気のせてる
316サ_シャ
一日お疲れ様でした～🥱
#ひとりごとのようなもの
#夜空
#月
12