共感で繋がるSNS

関連惑星

🌈 40・50代

9288人が搭乗中
参加
40.50代集まれ〜😊  日進月歩のネット社会 そんな中、同年代でGRAVITYを楽しみましょう😁 初めての方も気軽に参加して下さいね 皆んなで、GRAVITYを一緒に楽しみましょう( ´›ω‹`)💕 挨拶のない方・卑猥な会話・仕事や他人の愚痴・⚠️特に出会い目的の方などは、グラビティの逆違反は通報致します 40.50代を中心としたルームオーナーの方も、気軽にルーム案内💁‍♂️などして下さいね

50代前後の星

4947人が搭乗中
参加
※学生は参加不可※惑星参加後フォロー、DM挨拶は不要。 ※プロフィール、投稿が全くなく、判別つかない場合も参加不可。 ※荒らし迷 惑行為等があった場合、主が対処します。 ※途中から惑星参加を申請型にしたので、不審な方を見つけた場合は主に報告をお願いします。 🌍投稿、グルチャで挨拶をしてください。 🌍色んな方と楽しくコミュニケーションを取ってください。

自分磨きの星

4071人が搭乗中
参加
「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

50代後半以降の星

1698人が搭乗中
参加
同世代同年代の皆さまがこの惑星で楽しく過ごせるよう心から願っております☺️⭐️🚀 勧誘的なことはご遠慮くださいませ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 規約違反の投稿は惑星退去となります🪐

大分の星

1261人が搭乗中
参加

05、06生まれの星

1132人が搭乗中
参加
同年代でいろいろ共有できたら楽しいかなと思って作りましたー 悩み相談や共感、報告など、自由に投稿していただけたらと思います (*・ω・)*_ _)ペコリ

🌙イラストの星

962人が搭乗中
参加
自身のデジタルやアナログ作品の紹介や、オリジナルギフト作成完成品。アニメーションオリジナルギフト作成完成品の紹介。イラスト好きな方もぜひご参加ください(「・ω・)「 ガオー

20代~50代の星

400人が搭乗中
参加
毎日お疲れ様です🍵 それぞれ仕事、家庭、子育て等で目まぐるしく過ごす中、自分自身とも向き合い、大切にすることを前提にこの惑星を作りました。 日々の出来事、感じたこと、どんな些細な内容でも構いません。 時には仲間同士を互いに励まし、背中を押し合える、そんな優しい場所になってくれたらいいなと思います。 また情報共有も出来たら嬉しいです。 20~50代となっておりますが、(本当は名称を変えたい💦) 特別なルールはありませんので、この惑星の趣旨に賛同いただけた方であればどなたでも大歓迎です。 あなたにとって有意義な惑星になりますように🪐

自分で撮影した写真

375人が搭乗中
参加
自分で撮影したお写真を 自由に投稿していきましょう( ´,,•ω•,,`)🌸

50代からのの星

288人が搭乗中
参加
同世代の人達との交流を目的とした惑星となります。 節度あるマナーを守って優しい投稿を心がけましょう。 50歳未満、出会い目的の方は搭乗を御遠慮ください。

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るー🪐

るー🪐

今日思ったことを長文で大まかに書きます。

 意地悪な人は不安が人一倍強くて自分が有利で勝っていないと自分を保てない人なんだよな
どんな手段を使ってでも相手を蹴落として居場所を守る必死な人とは疲れない距離まで離れた方がいい
 そんな必死な環境に居続ければ疲れるどころか嫌なことが記憶に焼きつくくらいしんどくなる
 ASDやその他の障害を持った人たちはそういう必死な状況にいたくないしわざわざ判断力や焦ったりしたくないんだよ 
 はっきりいってそんなのに価値を置かないでゆっくりくらしたい
 もう年寄りの気持ちでいいと思ってる
 
GRAVITY
GRAVITY
T.H.

T.H.

難しいがためになる話


睡眠欲を催すメラトニンというホルモンは、日中に太陽光などを浴びることで分泌されるセロトニンが夕方に腸内で変化したもの。

セロトニンは主に日光を浴びるか、トリプトファンを含む食品(主に乳製品、豆製品)を摂取することで体内で合成することができる。

要するに夜の眠気を促進したいなら、

・日中に意識的に日光を浴びる
・乳製品、豆製品(ヨーグルト、納豆など)を意識的に摂る

などが効果的。


またセロトニンは心理的ストレスによって、脳の中で吸収される量が減ってしまう。なのでストレスを溜めないことも大切。
GRAVITY
GRAVITY
な

好きな人の事10分間好きにしていいってなったらなにする?
GRAVITY
GRAVITY
いろは

いろは

マチアプしんどいし辞めたいが出会いの場がないから消す勇気がない
アプリ変えたら気分転換にもなるか?
GRAVITY
GRAVITY1
🐶

🐶

旦那様がお仕事で何かあったみたい
帰ってきてからずっとイライラモード😔
嫁として出来る事はなんだろう
まだまだ分からない事だらけで
やんなっちゃうね
GRAVITY
GRAVITY
50mlの小針

50mlの小針

好きやったら嫉妬するけど無理すぎた‼️
自分には恋愛向いてない‼️
GRAVITY
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あい

あい

みなさんお疲れ様です
今週も半分乗り切った😭
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GRAVITY2
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