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エスコンフィールド北海道
ユウ
珍しい企画→エスコンフィールドで野球観戦。野球というより、施設のほうが気になってはいたんですけど。まさか行くことになるとは。最新設備の快適な観戦環境にびびり、球場グルメが美味くて感動し、試合も点が動いて素人にもわかりやすく面白い展開でした。あと、地味にレンタサイクルデビューもしてみたり。
#北海道
#野球
#エスコンフィールド北海道
花鈴
エスコンでキャンドルライトコンサート
キャンドルの光がとても良い雰囲気だった♡
#キャンドルライトコンサート
#エスコンフィールド北海道
ゲル将軍
#おはようGRAVIT
おはようございます😃
3月18日の目標は『新しい事に挑戦する』にします。些細なことでも良いので新しい事に挑戦したいと思います。挑戦する事で脳に刺激を与えてある種のストレス解消にも繋がりそうな感じがします。
#感謝
#有難う
#新しい事に挑戦する
#エスコンフィールド北海道
卓球ホームラン
エスコンのパブリックビューイング！！
勝ち試合見れたし最高に盛り上がった〜😄
めちゃくちゃ観客入っててビックリしたわ‼️
#エスコンフィールド北海道
#日ハム
アドベンチャーワールド
sunoha🐹
#アドベンチャーワールド #後ろ姿
ちー
#アドベンチャーワールド
#イルカ大量発生🐬🐬🐬
Jun
パンダ´●.̫●`可愛いすぎました[目がハート]
#パンダ
#和歌山 #アドベンチャーワールド
piyopiyo
#アドベンチャーワールド
病み人
イルカショー＆アニマルショー✨️
イルカさんたち迫力満点🐬 ̖́-
アニマルショーは
フラミンゴ🦩やヤギさん🐐
いろんな動物さんたちがいたよ[笑う]
アザラシの腹筋笑えた[笑う]
#アドベンチャーワールド
ルト
今日はアドベンチャーワールドに行ってきた😄
天気が心配やったけど、晴れてたし暑いぐらいやった🫠
動物は癒されます🧸
#アドベンチャーワールド
病み人
アドベンチャーワールドに来ました‼️
パンダを皮切りに
動物さんたちオンパレード✨
パンダとライオンはもぐもぐタイム[笑う]
#アドベンチャーワールド
インナーチャイルド
H.
基本的に
・自分は愛されない（どうせ）
・自分が居ていいのかな
・嫌われてるかも
・堂々と出来ない
こんな気持ちがあります。
普段は元気で、友達との時間も仕事も順調。
だけど、心の奥底にこの考えが張り付いていて
どうにかしようと
・瞑想
・ジャーナリング
・インナーチャイルドケア
頑張ってますが、あと少し
自分への不安が消えません。
小さい頃
お前は生きてる意味がない と
一軒家内の階段かベランダが
あたしの過ごす場所でした。
ご飯は、乾いたうどん。
小学校も行かせてもらえず、下着姿で
24時間、階段に居ました。
布団で寝るのは悪いこと。
リビングに居ちゃいけない人。
そう思ってた幼少期でした。
これが原因なのかな と思ってます。
こんな自己愛の低さ、
共感してくれる方いますか？( ･-･̥ )
#自己否定 #インナーチャイルド
#悩み相談 #幼少期
とちおとめ🍓🌈✨
深層心理にある心の中から湧き出てくる自分の
声だとおもっていたものは、きっと
主に子どもの頃に親などの周りの人に言われてきた声掛けたちだ。
それが自分の中の正義として育ったきたが、
中には正しくないものやそれが全てではない
ことに気づくことが大切だ(*´ω｀*)
#インナーチャイルド
addage
自己肯定感が低かったり、人からの親切や好意を素直に受け取れなかったり、ずっと治らない生きづらい要素が、人生をこじらせている気がする。
誰かから認められたい、愛されたいって思いが強いのに、一番近い存在である旦那からそれをもらえない今、自分で自分の機嫌をとれなくって四苦八苦。
結局子どもの頃に満たされなかった気持ち、目を見て話聞いてほしいな、頑張ったから褒めてほしいな、ほしいもの買ってほしいけど迷惑かけたくないし我慢しよう、愛されたいな…そんな気持ちが今でも消化されずに残っている気がする。自分の中の子どもの自分が今でも泣いている気がする。
自分が親となったいま、負の連鎖をとめるためにも、泣いている子どもの頃の自分をしっかりと慰めて愛してあげないといけないと危機感がわいてきている。
両親は、貧乏だったけど、きっと愛情深く育ててくれていたと思う。でも私がその愛情に自信をもてずにいただけというかんじ。
いくつか本も読んで見ているけど、ちゃんと誰かに話を聞いてもらって、根本から解決していきたい。重症ではないと思うけど、こじらせていることは事実で、カウンセリングとか前向きに受けてみたい。どこで受けられるんだろう、費用はどのくらいかかるのだろう、経験された方など、教えていただけるとありがたいです。#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #家族 #カウンセリング #アダルトチルドレン #インナーチャイルド
ゆら
おはようございます♬ ̆̈˖·
マイブームの心を満たすご飯作り〜🍳✨
これ食べたいと思ったら、そのワクワクが無くならうちに作るっ❣️
温かいものも冷たいものも、そのキラキラが変化しないうちに食べる❣️
美味しくて心ホクホク🥰
私天才！？って自信モリモリ🥰
また今度でいいかにしないで即行動がめっちゃめちゃ気持ちいいっ♪( ◜ω◝و(و
コレ♡お料理研究家のりゅうじさんの至高のカルボナーラ🍴✨
生クリームもコンソメも使わない簡単レシピだけど、ダマにならずに美味しかったのでオススメです♡
初めてカルボナーラ作った時、玉子ボソボソになって激マズ撃沈だったんだけど諦めないで良かった[泣き笑い]
お料理してて思う事は、1回やって失敗しても懲りずに再チャレンジするって大事だよなぁって✨
もちろんやってみてこれはあんまり向いてないやとわかる事もあるけれど、やらなきゃ分からないし、何度もやってるうちに突如上手くなる事もあるから面白い✨好きで諦めたくないなら何事も再チャレンジするのが大切だね[ほっとする]
今日も全てに感謝して(*´ｰ`*人)✨
今日も優しいあなたに幸あれーっ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝♡ᐝ
⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒. ⚘𓈒
挫折を味わった後、自己再構築期にインナーチャイルドと嫌でも向き合わされる人がいる。
そんな時は特に得意分野や好きな事で成功体験を積み重ねて、自己肯定感を積み重ねる事が大切💖
苦手な分野から取り組んで、自信なくして自己否定感を募らせるなんて本当にもったいない[照れる]
得意不得意があって当たり前、人間だもの。
得意な分野を伸ばして伸ばして、あなたらしく今日も歩んでいこう、苦手を潰すより出来たら褒めるを徹底してね💖
大人でもそうゆう時間は必要で、生きる事や幸せや自己を学ぶって子供だけじゃないから、むしろ大人になってからの方が迷子になったりして必要になる事もある。
あなたの中のインナーチャイルドは出来ない事を頭ごなしに怒られるより、出来た事をもっともっと褒められたかったのでは？☺️
心当たりがある人は時間や心に余裕がある時に、インナーチャイルドの癒しぜひやってみてくださいね[照れる][ハート]
#マイブーム #小さな幸せ#料理 #インナーチャイルド
ワイルドハーツ
Akki_0111
気になってたゲームを安値でゲット!!
家帰るのが楽しみ( 'ω' و(و ♪ ( 'ω' و(و ♪ ( 'ω' و(و ♪ ( 'ω' و(و
#ワイルドハーツ
ミラノ風ゴリラ
とりあえず今日は護符集めする#ワイルドハーツ #WILDHEARTS #友達募集
まっちゃ
え、まだ触りだけだけどワイルドハーツ面白すぎるんだが？！
グラフィック綺麗だし攻撃した時のエフェクトとかかっこいいしストーリー面白そうだし？！
あと獣倒しがいありすぎてマルチでやったら楽しいやつ...！
#ワイルドハーツ #モンハン #ゲーム友達募集中
まっちゃ
ワイルドハーツ楽しすぎたー！✨️
グラフィック綺麗だし爽快アクションだし難易度もちょうど良くて、モンハンより好きかもしれない笑
ゲームフレもできたしいい時間だったー！🤗
#ワイルドハーツ #PS5
ミラノ風ゴリラ
トロコンしてわかったけどつくもの収集とマップの上下開拓はかなり重要
つくもとかマップの？探すのマジ大変
これさえやればトロコン余裕
#ワイルドハーツ #友達募集
ミラノ風ゴリラ
ワイルドハーツのフレンド欲しいなー
今後アプデくること考えたらフルパの方がストレスなくできそうだし🫠#ワイルドハーツ
ミラノ風ゴリラ
ワイルドハーツってやっぱやってる人少ないんだなー
あとはなんだかんだ一回きりが多い
#ワイルドハーツ #WILDHEARTS #友達募集
ミラノ風ゴリラ
今から大筒の練習したいので誰か付き合ってくれませんか？
クエスト、素材集めなんでも構いません
できればps勢でお願いします
#ワイルドハーツ
ミラノ風ゴリラ
ん？3%？#ワイルドハーツ #WILDHEARTS
