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ネス

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今日でオーダーメイドのインソールが届いて10日目毎日欠かさず履物に入れて生活してます。✨骨盤の歪みが改善しつつある実感として股関節O客から正常位置に変わりました😊
1年後どのように足型が変わったかを楽しみに装着して生活して行こうと思います。☺️
購入前の足型から約1年後を楽しみに✨
後姿勢が自然と良くなった為身長が伸びてないのに高くなった気がしてます(笑)
1年後に足型がどうなったかその時詳しくご報告できたらいいなぁ〜[照れる]
このインソールで骨盤の歪みを改善し腰痛、肩こりなど負の連鎖を改善していけるのを楽しみに日々履き続けます٩(๑>∀<๑)۶
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レイスケ

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去年1年間、ある事を止めようも決意しました。
そして達成が出来ました。

大した話ではありません😊「足を組まない事」を徹底してやりませんでしたw

理由は接骨院の先生に「足を組むと骨盤が歪みますよ」と言われてです。
特に骨盤が歪みたくない!という概念は強く
なかったのですが、歪むか歪まないかを思うと勿論後者だったので実行しました😌

何が言いたかったといいますと、小さな目標でも達成したら割りと充実感があります😊

今年も年始にある目標を立てました。
もちろん何ら大した目標ではありません😄

年始の目標は2週間で挫折する人は7割はいてるらしいですね😌
目標が高いと起こりうりますね😄
例えば私の場合、禁酒なら1日と持ちません😆✨️

ちなみに私が今年立てた「これはやらないぞ」目標は「カップラーメンを食べないこと」ですw
今のところ大丈夫ですw


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