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ちょこ
とにかく逆手で引いて引いて引きまくり！
明日はトレoff
今日もおつトレさまでした😊
#筋トレ
#しごおわとれ
#トレーニーの星
#美ボディ
#鍛錬マシン
トレーニーの星
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ちょこ
私のルーティンで日曜日は脚トレ
理由はやっぱりキツい脚トレは週の初めのうちに終わらせたい←私の中で日曜日が週のスタート
日曜日はジムが少ないから1種類のトレに時間かけれる
って感じです
どうでもいい情報なんですけどね😅
おつトレさまでした😊
#筋トレ
#鍛錬マシン
#ジムトレ
#ジム終わりのプロテイン
トレーニーの星537ちょこ
今日は肩トレ頑張りました
暗くなるの早くなって気持ち的に焦る💦
コツコツトレ
#今日の1枚
#ジムトレ
#肩トレ
#鍛錬マシン
#ボディメイク@
トレーニーの星28ちょこ
今日のしごおわトレ
胸トレでした😊
こんな時期に黄砂が飛来して車が汚すぎる
雨まで降ってドロドロ😭
#しごおわとれ
#美ボディ
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