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ぬた
野菜くれ、ヤサイ……（切実）
#お弁当記録#揚げ物祭り#野菜不足#食べることができる幸せ #今日の1枚
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ぷにこ
#野菜不足
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にこ（niko）
切るのも面倒でそのまま
米粉で揚げ焼きにしてみた
こんな時間に[冷や汗]
そうめん湯がいて一緒に食べたら
幸せになった(⁎ᵕᴗᵕ⁎)ෆ.*･ﾟ
美味しそうに撮れてないけど
美味しかったよー！！！
#6連勤
#おつかれGRAVITY
#あと1日
#野菜不足
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soda𓈒𓂂𓏸
箱買いしよかな…
#nowplaying
#野菜不足
Do Mi Dirti
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しあ
#汁なし麺
#野菜不足
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炭酸🟩
#野菜不足
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やよい（仮）♎
にゅうめん
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よーへー
ちゃんとしなくちゃなぁ〜って思ってますよ〜😭
反省してるって🥲
#料理 #夜ご飯 #野菜不足#手抜き
18やよい（仮）♎
色々あって、救急車に乗りました😅
おそらく、持病の躁鬱病で処方された薬でそわそわが出て、過呼吸になりました💦
胃の不調だと思ってて、「全然消化器関係ない」と救急相談で言われ、まさかの持病の薬の副作用という盲点😂 吐き気も副作用だったかも🥲
て訳で、お食事シリーズは、しばらく不定期になるかも😅
14やよい（仮）♎
写真忘れたんですが、吐き気が来るのは主に夜なので、昼までは栄養摂取に努め、今日は肉吸いを作ってみました🙌
8やよい（仮）♎
朝は一応雑炊食べたんですけど、なんか、消化不良なんで、しばらく、あんまり焼いたり煮たりしないものにしようかしら…（そして夜はウィダーとか）
4やよい（仮）♎
朝は、コンビニのサラダパスタ、昼は、山芋とろろをかけたご飯と、オクラ、キャベツ、豆腐、こま豚を入れたスープ的なやつ食べました[ほっとする]
（写真は、胸のムカつき+微熱で忘れてました💦）
6やよい（仮）♎
野菜炒め[ほっとする]
ざるうどん（？）とアメリカンチェリーも食べました
7やよい（仮）♎
雑炊的なもの
9やよい（仮）♎
お昼のうどんをリメイク[ほっとする]
アジを入れていたんだけど、よく煮詰めたら味が染みて美味かった……
4やよい（仮）♎
うどん[ほっとする]
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