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みなこ🌳🍒
まご弁 「しいたけの肉詰め焼き」
ご飯の上の梅干しは、紀州南高梅を栽培する梅農家松本農園さんの『はちみつうめ』を潰して久世福商店さんの『花かつおと薄けずり昆布』をあわせています。
今日もお昼ご飯を楽しみにお仕事がんばります[大笑い]
『まご弁』は、健康な食生活を送るための食材７品目（まごわやさしい）を使ったお弁当です！
継続は力なり💪
ま：豆類
ご：ごま・種実類
わ：わかめ・海藻類
や：野菜類
さ：魚・魚介類
し：しいたけ・きのこ類
い：いも類
#まご弁 #今日のお弁当 #お弁当
#自分弁当 #まごわやさしい
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みなこ🌳🍒
まご弁 「唐揚げ＆鯖の塩こうじ焼き」
今日もお昼ご飯を楽しみに
お仕事がんばります[大笑い]
『まご弁』は、健康な食生活を送るための食材７品目（まごわやさしい）を使ったお弁当です！継続は力なり💪
ま：🫛豆類
ご：🥜ごま・種実類
わ：🍙わかめ・海藻類
や：🫑野菜類
さ：🐟️魚・魚介類
し：🍄🟫しいたけ・きのこ類
い：🍠いも類
#まご弁 #今日のお弁当 #お弁当
#自分弁当 #まごわやさしい
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まご弁＆顔弁「リーゼント君」
なかなかいい感じ[照れる]
今日もお昼ご飯を楽しみにお仕事頑張ります[大笑い]
『まご弁』は、健康な食生活を送るための食材７品目（まごわやさしい）を使ったお弁当です！継続は力なり💪
ま：🫛豆類
ご：🥜ごま・種実類
わ：🍙わかめ・海藻類
や：🫑野菜類
さ：🐟️魚・魚介類
し：🍄🟫しいたけ・きのこ類
い：🍠いも類
#まご弁 #顔弁 #お弁当
#自分弁当 #まごわやさしい
お弁当の星♡ ̖́-1366みなこ🌳🍒
まご弁 「ツナマヨおにぎり」
昨晩、里芋炊きました！
今日もお昼ご飯を楽しみに
お仕事がんばります[大笑い]
『まご弁』は、健康な食生活を送るための食材７品目（まごわやさしい）を使ったお弁当です！継続は力なり💪
ま：🫛豆類
ご：🥜ごま・種実類
わ：🍙わかめ・海藻類
や：🫑野菜類
さ：🐟️魚・魚介類
し：🍄🟫しいたけ・きのこ類
い：🍠いも類
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#自分弁当 #まごわやさしい
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まご弁 with 豚肉とレンコン
おはようございます[穏やか][ハート]
『まご弁』は、健康な食生活を送るための食材７品目（まごわやさしい）を全て使ったお弁当です！
今日もお昼ご飯が楽しみです[大笑い]
継続は力なり💪
ま：豆類
ご：ごま・種実類
わ：わかめ・海藻類
や：野菜類
さ：魚・魚介類
し：しいたけ・きのこ類
い：いも類
#まご弁 #今日のお弁当 #お弁当
#自分弁当 #まごわやさしい
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まご弁 with 大学芋
今日からまた『まご弁』に戻りました！
まご弁は、健康な食生活を送るための食材７品目（まごわやさしい）を全て使ったお弁当です。
熱いほうじ茶と一緒に「いただきます[ハート][穏やか]」
#まご弁 #今日のお弁当 #お弁当
#自分弁当 #まごわやさしい
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まご弁 ＆顔弁「さばお君」
今日は、顔弁に挑戦してみました！
今日もお昼ご飯を楽しみに
お仕事がんばります[大笑い]
『まご弁』は、健康な食生活を送るための食材７品目（まごわやさしい）を使ったお弁当です！継続は力なり💪
ま：🫛豆類
ご：🥜ごま・種実類
わ：🍙わかめ・海藻類
や：🫑野菜類（人参）
さ：🐟️魚・魚介類（ツナ）
し：🍄🟫しいたけ・きのこ類（しいたけ）
い：🍠いも類（里芋）
#まご弁 #顔弁 #お弁当
#自分弁当 #まごわやさしい
お弁当の星♡ ̖́-654
ささくれ
今日も忙しくなりそう😞
#自分弁当
#お弁当 #今日の一枚
お弁当の星♡ ̖́-2105みなこ🌳🍒
まご弁＆顔弁「チキンライスちゃん」
なんとか作り上げました[冷や汗]
まだまだ修行が足りないようです！
今日もお昼ご飯を楽しみに行ってきます🏃♀️➡️🏃♀️➡️🏃♀️➡️…今日はもう着いてます[大笑い]
『まご弁』は、健康な食生活を送るための食材７品目（まごわやさしい）を使ったお弁当です！継続は力なり💪
ま：🫛豆類
ご：🥜ごま・種実類
わ：🍙わかめ・海藻類
や：🫑野菜類
さ：🐟️魚・魚介類
し：🍄🟫しいたけ・きのこ類
い：🍠いも類
#まご弁 #顔弁 #お弁当
#自分弁当 #まごわやさしい
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最近のお気に入り自家製鮭フレークは、白ごまを入れて作っています[穏やか][ハート]
今日もお昼ご飯を楽しみにお仕事頑張ります[大笑い]
継続は力なり💪
ま：豆類
ご：ごま・種実類
わ：わかめ・海藻類
や：野菜類
さ：魚・魚介類
し：しいたけ・きのこ類
い：いも類
#まご弁 #今日のお弁当 #お弁当
#自分弁当 #まごわやさしい
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新着
みなこ🌳🍒
まご弁「チーズイン大葉バーグ」
以前はよく使っていたお弁当箱に詰めてみました！
今日もお昼ご飯を楽しみにゆる〜く頑張ります[大笑い]
『まご弁』は、健康な食生活を送るための食材７品目（まごわやさしい）を使ったお弁当です！継続は力なり💪
ま：🫛豆類
ご：🥜ごま・種実類
わ：🍙わかめ・海藻類
や：🫑野菜類
さ：🐟️魚・魚介類
し：🍄🟫しいたけ・きのこ類
い：🍠いも類
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まご弁＆顔弁「シャウエッセンな女の子」
吉と出るか凶と出るか思いつきで作ってみました[照れる]
なんとかなったかな🤔
今日もお昼ご飯を楽しみにゆる〜く頑張ります[大笑い]
『まご弁』は、健康な食生活を送るための食材７品目（まごわやさしい）を使ったお弁当です！継続は力なり💪
ま：🫛豆類
ご：🥜ごま・種実類
わ：🍙わかめ・海藻類
や：🫑野菜類
さ：🐟️魚・魚介類
し：🍄🟫しいたけ・きのこ類
い：🍠いも類
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#自分弁当 #まごわやさしい
お弁当の星♡ ̖́-636みなこ🌳🍒
まご弁＆顔弁「鮭チャーハンと目玉焼き君」
今年もあと2週間！
今日も元気にお昼ご飯を楽しみに行ってきます🏃♀️➡️🏃♀️➡️🏃♀️➡️[大笑い]
『まご弁』は、健康な食生活を送るための食材７品目（まごわやさしい）を使ったお弁当です！継続は力なり💪
ま：🫛豆類
ご：🥜ごま・種実類
わ：🍙わかめ・海藻類
や：🫑野菜類
さ：🐟️魚・魚介類
し：🍄🟫しいたけ・きのこ類
い：🍠いも類
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#自分弁当 #まごわやさしい
お弁当の星♡ ̖́-236みなこ🌳🍒
焼き芋君とフルーツたち
今日は、忘年会なので荷物にならなくてカロリー控えめ、そして栄養がとれるお弁当にしました！
これをお弁当と呼んでもいいのか…🤔
今日もお昼ご飯を楽しみに行ってきます🏃♀️➡️🏃♀️➡️🏃♀️➡️[大笑い]
#お弁当 #これでもお弁当 #自分弁当
お弁当の星♡ ̖́-541みなこ🌳🍒
まご弁＆顔弁「ぎょうざツインズ」
ぎょうざツインズは、レンコン・ネギ・生姜・ひき肉で作りました！
今日もお昼ご飯を楽しみに
お仕事がんばります[大笑い]
『まご弁』は、健康な食生活を送るための食材７品目（まごわやさしい）を使ったお弁当です！継続は力なり💪
ま：🫛豆類
ご：🥜ごま・種実類
わ：🍙わかめ・海藻類
や：🫑野菜類
さ：🐟️魚・魚介類
し：🍄🟫しいたけ・きのこ類
い：🍠いも類
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