人気
屍
楽しそうにしてる人がすぐに死んで自分は死なないの？
#自分が嫌い
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ゆいか
私は、ネガティブすぎてインスタのノートで友達が悪口などを書いていると、私かなって思ってしまいます💦、こんな私が大嫌いです。#自分が嫌い #相談事
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ゆう
料理の投稿はぼちぼち上げるかもです。
@あうい 🐻
話を聞いてくれて本当にありがとうです。
#つらい #自分が嫌い
黒い羊
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Ken
色々引っ張られるなんて…
予想外だった。
自分への自信のなさと
自分が嫌いだという感情
自分がしていたことに自信を持てない
せいで自棄になってる節がある。
睡眠リズムはズタズタ。昼夜逆転。
食事も適当。平気で夜食してる。
簡単に甘いものに手を出す。
ジム行ってない
調子を上向かせるための要素が全てできてない。他人と比べて云々、他人と競って云々なんて言ってられない。
まずは自分の調子を整えなきゃ。
一人暮らししてここまで落ちるの始めて。
焦る。気持ちが落ち着かない。
ここまで自分を嫌いになる、
他人と比べて生きづらい気持ちになっているの久しぶりだ。
食事、睡眠どっちから手をつけよう。
少なくとも強度の高い運動に耐えるだけの力はない。間違ってもジム行ってスパーリングなんて出来ない。
無駄に食欲が勝っている。
夜遅く食べると睡眠の質が下がる。
早く元に戻りたい。
#焦る #自分が嫌い #体調不良 #睡眠 #食事
428くろ
顔、身体、性格、全てが嫌い。こんな奴になりたくなかった。いつか共感できる日が来るかな
#ミセス #自分が嫌い
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新着
ℳ.*.𝝑𝝔
勝手に不安になって
勝手に人と比べて
勝手に落ち込んで
そんな自分が嫌いです😣
人が信じれなくなっちゃいそうで
でもこの曲「私は私だから」っていう歌詞あって自分は自分でいいんだって思えて好きです
#自分が嫌い
I AM
26
ちえ/カウンセラー
愛着障害の人は、知らず知らず「自分の方ができる」「あの人はダメ」と心の中で評価してしまうことがあります。まるで相手をジャッジする人になっている自分に気づいて、嫌悪感や罪悪感を抱くこともあるかもしれません。
でもそれは「性格が悪いから」ではありません。幼少期に「認められるためには成果を出さなきゃ」「弱さを見せたら否定される」と学んできたため、自分を守る術として“見下し”を使っているのです。
だから大切なのは「そんな自分を責めること」ではなく、「なぜそう思ってしまうのか」を理解してあげること。気づいた瞬間から、少しずつ違う選択ができるようになります。
#見下してしまう #自分が嫌い #愛着障害 #生きづらさ
13
･*·̩͙꒰ঌ𝓶𝓲𝔂𝓪໒꒱
携帯は魔法の道具であり、気づくといつも自分を追い詰め、自分の首を絞めている。
ダメってわかっているんだけどなぁ笑
やっちゃうんだよなぁ...
はぁアホだなぁ私不安になった自分で不安にした自分のせいで。
#自分が嫌い
#自分に甘い
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錆兎
どうすれば愛してもらえるのだろう
自分を磨く努力が足りないのかな
ってことはありのままの自分じゃダメってことか
難しいって言葉は諦めとほぼ同じなんだよね
恋愛を諦める勇気とひとりで生きていくって覚悟、両方とも手に入れれば楽に生きられるのかな
生きることが辛いわけじゃないけどちょっとだけ疲れた。メンタル弱すぎて自分が嫌い
どうせ今晩寝たらまた明日は容赦なくやってくる。たまにはちょっと待ってくれ。ホントに疲れた
#シングルファザーのつぶやき
#アラフィフのつぶやき
#自分が嫌い
#生きること
11
mami
#鬱
#つらい#自分が嫌い……
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