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ぷっこ
偽関節手術から1ヶ月強、ようやく荷重開始。
ただ1/3や1/2じゃなくていきなり全荷重…
怖かったら1/3とかでもいいけど、骨くっつけるためにやってこうね！だって。ひー。
動いていなくても足投げ出したり下ろしてる状態(🧸や🦵の形)だとだんだん痛くなってくる。患部側が下になってると本当にすぐ痛む。脚重いから尚更。
病院の帰りにスーパーで歩いて買い物してみたけど、まだ2本杖じゃないとしんどかった…脚パンパン[大泣き]
久々にゆっくり歩いてお店回れたのは楽しかったから、もう少し筋トレ頑張ろう。
我慢してたしまむら、アベイルも行きたいな～
(本音は来週のスタンディングライブ行きたい…位置指定がなければ端に陣取る予定)
全荷重になったから、職場復帰しないと…[疑っている]カオスになってそうで恐怖。
#骨折 #腓骨骨折 #偽関節
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ぷっこ
手術台に上がる時に脱いだ入院用の靴、退院日まで返って来なかった。
見つけたら電話するって言われたけど、今週の外来のときに何も言われなかった。
処分された？それとも誰か履いてる？
4千円も出してわざわざ買ったのに[目が開いている]
家からは運動靴履いていって結果的にその靴でリハビリできたから良かったけども…。
幅広甲高だから、合う靴探すの大変だったのよ。
そもそも入院前も、3日前までに手術のスケジュールとか連絡するって言われたのに前日になっても音沙汰なくてこっちからキレ気味に電話したのもあってモヤモヤ。
特段症状がなければ入院時のPCRもなし。
大変なのは分かるけど無症状の人が広げたりしないんだろうか。
大きい病院が全て良い訳ではないね。
連携取れてなくて何度も同じ話したり聞いたりで疲れる。
受付の態度は悪い。外来の順路表も分かりにくい。
特に希望もしてない装具やら超音波やらでお金がどんどん飛んでいく。
来年以降抜釘になったら別の病院指定できないかな。
リハビリも元々行ってた小さい整形にしたい。
手術してくれたのもご飯美味しかったのも感謝はしてるしありがたいけど、それ以外はお金も時間も無駄な気がする。うーん。
#骨折 #入院 #腓骨骨折 #手術 #総合病院
2ぷっこ
入院初日
院内自由に動けたのでコンビニで飲み物とお菓子を買う
大部屋で先客2人(おばあちゃん)仲良さそうでワイ蚊帳の外
夕方にシャワー浴びる
夕食では家から密輸したふりかけを使う
テレビカードは面倒なので買わず
21時から絶食、スマホとゲームとナンクロしてたけど飽きて寝た
2日目(手術日)
お腹がすいて目覚める
朝10時から絶飲で点滴(左手の甲)2回くらいやり直した 激痛
14:30前くらいに呼ばれて、歩いて手術室へ
看護師さんもポケモン好きらしくアルセウスの話しながら歩いた
手術台に寝てから右手の甲にも点滴 クソ痛い
マスクの上から麻酔のマスクして混乱
目閉じると高熱出た時の夢みたいな映像(黒と紫)で覆われた
意識途切れる寸前、鼻から挿管してゲホゲホ咳き込んでた記憶がある
終わって手術台の上で目さめたけど、病室戻るまでにまた寝た
大部屋から個室に変更
パッドとタオルと術衣かけられただけだったので、寝る前に着替えた
傷の絆創膏の長さで切ったことを実感
導尿カテーテル邪魔すぎ
3日目(術後1日)
食事再開でテンション爆上げ
ベッドから足下ろすと痛くて長時間起きていられず
腰の痛みが0で執刀医に聞いたら移植なしで済んだらしい、良かった
午後に早速リハビリで平行棒使ってケンケン
やたら褒められたけど早く帰りたい
この日だけ清拭あったかも
夜中痛すぎて座薬使用
4日目(術後2日)
痛みが少し落ち着いてくる
この日にカテーテルが取れたかも
お通じもあったかな？ただ下してた
病室とリハ室で松葉杖使ってリハビリ
個室をいいことに音小さめでゲームしまくる
ご飯おいしいふりかけおいしい
5日目(術後3日)
だいぶ痛みにも慣れたのか機嫌がよくなる(？)
つけっぱなしだった点滴の針も取れる
お腹は相変わらず緩い
術後初めて頭を洗わせてもらった 気持ち良すぎる
早く帰りたい～とぼやいてたところ、看護師さんが確認してくれたらしく明日退院でいいよと言われてびっくり
退院日(術後4日)
張り切りすぎて4時頃目覚める
隠していたおやつを食べる
母に来てもらうが既読つかず焦る(1Fにちゃんといた)
帰りはタクシーで2分くらい、悔しい
巻いてもらった包帯がゆるすぎた
#骨折 #腓骨骨折 #手術 #入院
4ぷっこ
受診間隔があいてきたからなかなかかけず。
なんか前回のレントゲンより骨の隙間広がっていた…しかもズレてる。無理しすぎた？
とりあえず2ヶ月は様子見るけど、これで癒合進まなければ偽関節確定→手術(骨盤からの骨移植)かも だって…ショック。
持病で治りが悪いのは分かってたけどここまでとは。
診察も2週に1回から月1に間隔あいた。
手術になったらどれくらい入院するんだろ…
傷病手当にしてもどうせ大して金出ないだろうし、何回も戦線離脱するのも悪いし任意継続にできるなら会社やめるのもあり？
もう交通機関乗り継いで街までの通勤もしんどいし、完全な座り仕事しかできないよね
車通勤できて電話と接客と制服ないところ…そんなんないか
調子よくなってきたと思って、生きていくためにライブ予定(泊まり含む)入れてたのに、それが全部崩れ去ったらもう生きたくもない。
今月あと2本、7月1本、9月4本、11月3本。
当たれば9月にフェス2日間と12月も1本ほど。
※完全復活じゃないのに入れるなってのは重々承知。個人的には腹が減ったからご飯食べるのと同じ感覚でそれくらい大切だった。
怠慢で病気になった挙句うっかり通勤経路外で大雪でコケた自分が全部悪いんだよね
労災はおりず、車買い替えで今後ひたすら金が消える
厄年えげつないな？
あー情緒が不安定。人生リセットしたい…
たかが骨でここまで生きるのがしんどくなるものなのね。
#骨折 #腓骨骨折 #偽関節
2ぷっこ
3分の1荷重→2分の1荷重を2週ずつ続けて、ようやく今日から全荷重開始。長かった！
リハビリで片足立ちしてみたけど、やっぱり筋力ガタ落ちしてて全然できず。
松葉杖回収されなかったから、次の出勤からは1本だけ持ってくかな😗
両手空いたらようやくカップ麺食べられる…
#骨折 #腓骨骨折 #リハビリ #全荷重
明日は骨折以来ずっと行けてなかった美容院行こう。
コナンと、できたらクレしんの映画も観にいきたい。同僚が最近コナン観たらしく、どうだった？と訊いたら「爆発してましたｗｗ」だって[泣き笑い]安定！
自由度上がると楽しみ増えるね◎
朝一で労基に電話しなきゃなのダルい😇電話嫌だ😇
労災にイチャモンつける気かね？
5ぷっこ
ついに3分の1荷重開始。
歩く時はつま先立ちだけど、止まってるときは両足ついてOK。なんて楽なんだ…！！
これまで避けてきた階段も使える！バスも(ノンステップか低床車なら)乗れる！
2週単位で荷重増やしていく予定だから、全荷重は5月頃かな？
荷重しないと仮骨形成進まないしってことで、病院以外では足ベタ付けで歩いてる悪い子です。楽なんだもの(やめれ)※痛いときは止めてる
50％荷重になったらべったりでいいらしいし、予習ってことにならんかな[穏やか]
という訳で調子に乗って、タクシーと地下鉄で会社に行ってみるチャレンジ。
(再来週職域で3回目ワクチンもある)
結果、通常の通勤時とほぼ変わらない時間で会社最寄り駅に到着。
家～バス停の徒歩分をタクシーで買った感じかな🤔
久々の中心街は広すぎてちょっと疲れた。
百均も寄ってみたけど、目的の物はなくゆっくり帰宅。
松葉杖に大きなカラビナつけたら買い物しやすくなるかな？
リュックは開け閉めが大変だし、やはり持ち歩くのは大きめのショルダーが無難かも…
長い春休み(！)も残り2週間の予定。
しばらく行けてなかったしまむらとアベイルも行きたいな[ほほえむ]
頑張って駐車場まで歩いて、車にも乗ってみよう。レッツセルフリハビリ！
不便ではあるけど、目標があるとちょっと前向きになれるね。
6月に3本ライブ行くから気合い入れる！立って観るぞ！
#骨折 #腓骨骨折 #松葉杖 #リハビリ
24ぷっこ
ギプス外して1週間、とりあえずリハビリは続いている。
仕事休んでる今のうちに詰めとこう。
足つけるようになってから復活予定って言っちゃったしな。
タクシー代が地味に痛いから本当は車で行きたいけど、駐車場が遠くてまだ無理かな。
かかりつけは薬もらうだけだから、タク代考えたら電話診療継続でいいかな🤔
レントゲン撮ったけどまだ荷重は微妙らしい。
今日は何回も松葉杖調整したから汗だく。
でも前かがみにならなくなって、挟むコツを掴んだ＋健側が疲れにくくなった気も…？(遅すぎ)
家にいる時はひたすら足首と足指動かさねば。
初めて1人で通院したけど、出来ること少なくてやはりしんどい。
それはそうと、母の入院が1ヶ月強になりそうで本当に地獄の始まりでしかない😇やだよー
放射線治療えぐいな。
#骨折 #腓骨骨折 #リハビリ
1ぷっこ
本日無事脱皮しました。
とはいえ骨はまだくっついてないから荷重は全くできないんだけどね～。
ギプスカットはYouTubeで予習してたからそこまで怖くなかったかも。
待合室にいた母も音が聞こえたらしい…
その後人生初のリハビリへ。
といっても足首足指ぐりぐりしたり、ふくらはぎ揉んでもらったくらい。
早く治したいし、週2～3で通うようにしたい。
外したあとの足裏がゴワゴワのベロンベロンでドン引き。
したことある方は通じると思うけど、足裏の角質パックして剥けてる途中か？ってくらい。
ひとまず少し身軽になったのと今日から毎日お風呂入れるのが嬉しい！
無理やり擦るのはよくないけど、ギリギリを攻めて綺麗にしたい…ぐぬぬ。
あかすり使いたいけど我慢！
外出先で車椅子乗ってても訝しがられないよう、時々それっぽいサポーターくらいはしておきたいな…いいのないかな🤔
あとそろそろ冬靴も卒業したい。
#腓骨骨折 #骨折 #ギプスカット
6ぷっこ
先週よりちょびっとだけ仮骨が増えてた。(先生の予想よりは少なかったみたいだけど)
このままいけば来週固定外してリハビリ開始らしい…ひえーこわい。
目標:毎日足首・足指をできる範囲で動かして慣れるのと、家の中で椅子に頼りすぎないで健側でケンケンする練習。
#骨折 #腓骨骨折
そんな今日は通院後母とイオンへ。
フードコートでラーメン食べて買い物して楽しかった。
車椅子押すの重くてごめんよ…
春先に向けて母の帽子も新調。病院のコンビニだと試着できないもんね[目が開いている]
5億年ぶりに書店で活字を買うなど。
タイトルとニュアンスは分かっていても内容曖昧なものをと思って「吾輩は猫である」を買ってみた。分厚くて読み応えありそう。
こんなんでも日本文学系の学部出たというね。
昔は鬼の速さで坊っちゃんとか読んでたのよ。
その他にもエッセイマンガとナゾトレの本を買ってしばしの息抜き。
あ、今週まだアルセウスやってない！
早くメイン任務クリアしないと…プレートじゃねぇか！
1ぷっこ
しかし今朝からやたら吐き気がついて回ってくる…
必要な動作(食事やトイレ)もゆっくりじゃないとぐるぐるなって吐きそう。気持ち悪い[大泣き]
軽くストレッチしてみたけど変わらず。
寝てても起きてても気持ち悪いって地獄では？
#骨折 #腓骨骨折
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