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孤独な人

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最近は2-3週間に1回しか受けられないほど

めちゃお勉強になるからぜひ見てほしい🥺👏
なかなかジムに行けなくても、
教わった筋トレやストレッチを
欠かさずやると身体がどんどん変わる🥺🙏
だからずっと通っています❤️

#プライベートサロン #筋膜リリース #アラサー女子 #肩甲骨はがし #肩甲骨ストレッチ
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佐藤奈子さんです

佐藤奈子さんです

最近は2-3週間に1回しか受けられないほど

めちゃお勉強になるからぜひ見てほしい🥺👏
なかなかジムに行けなくても、
教わった筋トレやストレッチを
欠かさずやると身体がどんどん変わる🥺🙏
だからずっと通っています❤️

#プライベートサロン #筋膜リリース #アラサー女子 #肩甲骨はがし #肩甲骨ストレッチ
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️🩵🩷️‪💚 マチルダ

️🩵🩷️‪💚 マチルダ

1週間ぶりの肩甲骨はがし行ってきた💆‍♀️
やっぱり詰まってたみたいで、最初はちょっと痛かったけど終わったあとは肩まわりがふわっと軽く✨
背中が動くって、こんなに気持ちいいんだな〜って毎回思う。

帰り道、たい焼き屋さんの甘い匂いにつられて1つだけ買っちゃった🐟
あんこがホカホカで、秋の風の中で食べるたい焼きは最高☕️

#肩甲骨はがし #リセット時間 #たい焼き日和 #秋の午後 #自分メンテ
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はっぱ

はっぱ

明日、お昼頃に整体の予約🤟

肩甲骨ほぐししてもらいます!


ちょっと整体代の積み重なりが大変なってくるなー[冷や汗]

#整体 #適応障害 #自律神経失調症 #肩甲骨はがし
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はっぱ

はっぱ

大事なストレッチのパートナー。

肩甲骨ほぐすのに、とてもお気に入り。
ひそかに猫からの攻撃を受け、少しずつ破壊されてる…💧

#筋膜リリース #肩甲骨はがし #自律神経 #フォームローラー #ほぐし
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カズ

カズ

毎日このマッサージガンに助けられてます✌️✌️
#マッサージガン
#肩甲骨はがし
#ストレッチ
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TAKU

TAKU

最近SNSで見かけるコレ、効きます?
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#肩甲骨はがし
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