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cota🪼🐙🍏

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脚トレオワタ(22set)
腕トレもしたかったけどグロッキー💦
#筋トレ好き
#関東
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久々に筋トレした!!【胸と肩】
ヘトヘト‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆
今から帰宅じゃ!!(`・ω・)b
#筋トレ好き
#筋トレ
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久しぶりの脚トレ!!
だいぶ重量落ちてたー😢
#筋トレ好き
#今日の1枚
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背中トレさせて(?)みた
リアルも背中トレしてきた!!
#今日の1枚
#筋トレ好き
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年初めは胸トレ!!
最近こういう画像作るのにハマった‪𐤔‪𐤔
#八王子
#筋トレ好き
#関東
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高回数胸トレの日!!
ベンチ100kg15rep安定してきたから
105kgに挑戦したけど8repが限界💦

まだまだ強くなるぞ!!❤️‍🔥ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ❤️‍🔥

#筋トレ好き
#関東
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脚トレ苦手で嫌いだわ‪𐤔‪𐤔
でもチキンレッグはもっと嫌!!🐔🪽‪
だから頑張る💪🥺
#筋トレ好き
#関東
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明日の筋トレに備えてゆっくり休むー
#筋トレ好き
#今日の1枚
#関東
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背中トレ終わった後はだいたいこんな感じ
#筋トレ好き
#今日の1枚
#関東
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