人気
新着
苔(or峰不二子)
最近すっかり「フィットボクシング」さぼってます。
でも。
新しいの頑張ってます。
竹脇まりなのYouTube見ながら数分程度ではあるけど、エクササイズ毎日するようにしてます。
簡単だし、短時間だけど地味にキツイ。
まりなめ。可愛い顔してSっ気あって好きだぜ。
(ちな、竹脇まりなは、ぎーにょと仲良しさんってとこから知った人。)
そして、思う。
ボクシングでは肩周りとかの上半身は、めっちゃいいんだけど、腹の肉の落ちがねー[疑っている]ってのが悩みだったんだけど。
まりな先生素晴らしい！！
腹の肉心持ちスッキリしてきてる！！！
ウエスト周り多分気のせいれべるだけど、スッキリしてきてる！！！
好き♥️
これからも頑張る！！！
ありがとうまりなちゃん[目がハート]
#竹脇まりな
3
19
かずぴー
🌼はな🌼
ちなみに宅トレを始めてから竹脇まりなさんには勝手にずっとお世話になってます🥰
#宅トレ #メンテナンス #竹脇まりな さん#マリネス
1
ゆうゆ
まりなさんのトレーニングは、
もう限界ー！ってところで休憩入るから
楽しく続けられます！
１つが10分ないものも多くてやりやすい。
4年前からハマってるんだけど久々に。
いくつか組み合わせてトレーニング💪
明日はきっと筋肉痛💧
でもあとで有酸素運動もするぞ！
#竹脇まりな #マリネス #宅トレ
26
🌸Miyuki🌸
腰の下にタオル敷いた状態で筋トレしているのですが、腰を痛めてしまいました。
筋トレ後に湿布貼る以外に対策方法があれば教えて頂きたいです。
#筋トレ
#ダイエット
#竹脇まりな
103🌸Miyuki🌸
竹脇まりなさんの筋トレをYouTubeで見てやってみたら結構効くしキツイけど、ここまで続くなんて思っても見なかった。
頑張るぞ(ง •̀_•́)ง
#筋トレ
#ダイエット
#竹脇まりな
6 もっとみる 
関連検索ワード