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Nalu

Nalu

晴れた✨

4:30にくだらないことで起こされ
起こした張本人はすぐ寝て、
Naluは寝れなくなったので早朝ランニング🏃‍♀️

まだ涼しくていい[ほっとする]
公園にカブトムシを探しにきている親子がちらほらいました。

さぁ…長い1日の始まりです🍀
#おはようGRAVITY
#ランニング
#空の写真
#眠り浅い んだから
#起こさないで [怒る]
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🌹めっ子🌹

🌹めっ子🌹

朝までぐっすり寝てた昔が懐かしい……
睡眠の為にやたらお風呂関係買いがちな消費者です(˙꒳˙ก̀)


#バスクリン色々買ってその日の気分で
#アロマ好き
#香りも好き
#眠り浅い
GRAVITY

眠れない夜を抱いて

ZARD

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抹茶ぱんだ

抹茶ぱんだ

昨日、なんとか転職初日終了しました。
ほぼ一日、ビデオ講習でなかなか先輩方とのあいさつがままならず🫠
名前も覚えられない…
そして、講習の日程見て、なんだか不安感増してしまったぁ🫠
今日、明日とお休みで、月曜から6日間ビデオ講習。テストとかロープレとかあって、
覚えられるのか?そもそも仕事できるようになれるのか?と…
はじまったら、はじまったでどうにかなるだろうと思ってたけど、現実味が増して…
今日は一日ゆっくりってゴロゴロしてたけど、
不安感強すぎて朝早く目が覚めるし、
そこから眠気はあっても寝られる感じじゃないし😵‍💫
なにをするのも集中力なく。
メンタルの弱さにまいるなぁ。

わからないことはすぐ聞く
メモする
名前覚えるためにメモする
名前呼ぶ

いま出来ることはこのくらいかなぁ🫠
#転職初日#不安感#眠り浅い
GRAVITY
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はーこ🌺🌻

はーこ🌺🌻

夜中の独り言、、、
目が覚めて2時間もスマホ見てるし(>_<)
5時起床、あと90分しかない⤵️
寝ますー💤

#すぐ目が覚める
#眠り浅い
#で日中アクビ
#おやすみ
#XG
GRAVITY

Tippy Toes

XG

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きょろ

きょろ

最近寝ても寝てもだるさが取れないんだけど眠りが浅いんかな🤔

なんか対策ないかなぁ
知ってる人いませんか?

#睡眠不足 #眠り浅い #対策
GRAVITY
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カオ@吐き出&相談

カオ@吐き出&相談

#寝たいのに寝れない
#傾眠
#眠り浅い

寝付くまで
彼がいたのに
彼がいなくなると……
しばらくすると目が覚める

今日は
極端に眠りが浅い

寝たいのに寝れない……
こんな事あんまないのに

何でも中途半端
そんな自分!!嫌いだ
GRAVITY
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