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車中泊好き
会社が吸収されてもう少しで二ヶ月、生活リズムが狂ってしまて居る。
体調不良。
車もトラブルが有って数ヶ月…やっと乗り換えられる。
ホンダオデッセイハイブリッド。
良い車だと良いな〜
#生活リズム
#体調不良
#ホンダオデッセイ
#車中泊
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𖤣𖤘▸kaii◂𖤘𖤣
自分用のね。
おせち料理か？😳
みたいなお洒落狙いのものではなくて
とにかく作る。
作るために早起きをする習慣を身に付ける。
お気に入りの「曲げわっぱ」でも見つけられたら気分上がるかなあ٩( ᐛ )و
#闘病と療養 #お弁当 #生活リズム
4月からの抱負＊浮かんだよ
参加
精神を癒す星
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‧✧̣̥̇‧𝒀𝑼𝑲𝑨‧✧̣̥̇‧
また食と生活を見直すフェーズ来てるなと。
新しい自分のサイクルを作るタイミング。
食は、もっと軽くしたい。
パスタとか食べてるけど
米、グルテン、甘味減らして
ってこれ以上軽くするとなると
もう生野菜とフルーツしかないが😂
これから寒い季節になるし
それ体冷やさないかな？
ってハイヤーに今聞いたら
もともと体に蓄えあるから大丈夫と😂w
野菜スープは続けなさい、って。
お肉も週1くらいにしようかな。
魚介類と野菜とフルーツをメインね。
了解しました。
生活リズムについては
平日は朝6時起きにしようかな。
土日はゆっくり寝るとして。
さっき海外の方の朝のルーティン動画見てて
豊かさを凄く感じたのよね。
そう思った直後、仕事の開始時間が早まった。
本当はほぼリモートが良いと思ったし
朝ゆっくり起きれるのは嬉しいけど
6時起きじゃないと間に合わない時間に修正
リモート週2になりそうで残念な気持ちだけど
あの動画が私に豊かさを感じさせ
その意識が瞬時に現実を引き寄せた。
でも、それが私にきっと必要なんだろうな
ってなんだか素直に受け入れられてる。
週3出勤てのも悪くないと思えた。
冬の朝の空気はシンとしてて好きだし☺️
外に出るのは気分転換にもなるし
どうせ買い物行ったりしなきゃだし
週3出勤朝6時起きが良いルーティンになって
良い生活リズムを作れそう🥰
うん、これで行こうˊᵕˋ˶ෆ.*･ﾟ
#食
#1日1食
#ルーティン
#生活リズム
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ましか
#生活リズム
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たかたかたん
眠剤飲んで1時間経つのにぜんぜん眠くなんない…
#ひとりごとのようなもの
#生活リズム
眠れないのは誰のせい
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不思議ちゃん
#眠剤 #副作用 #生活リズム
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アキ
結局今日もこんな時間になってしもーた
#不眠症 #生活リズム
3
ケント
明日から頑張ろ！
マジだよ？
筋トレはスクワットから始めます！
2
チョコ
普段では体験できないことをしたりもできるけど、それにしても長すぎる。
帰省もあってダラダラモード…
2週間くらい早く切り上げて、秋休み取るとか分けてほしい〜まぁ、それはそれで大変か〜[目が回る]
#おつかれGRAVITY
#長い夏休み
#ひとりごと
#乱れる#生活リズム
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