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伊右衛門
#漢弁当
おはようございます☀
今日も晴れました😊
一昨日は残業から帰って爆睡
起きておばあちゃんのお家へ
エビチリとチンジャオロース
キクラゲとニラの玉子炒め
3品作って一緒に食べました♬
それを詰めただけですけど…
「 ご報告 」
諸事情により転籍して
新しい会社に7/1から出勤します
夜勤から日勤へ🧛は卒業です✨
今日は上がったら月イチの病院へ
診察と薬をもらってきます…
夜は焼肉へ😋
暫くバタバタでご挨拶できないかも
長い目でよろしくお願いいたします🙇
有意義な週末をお過ごしくださいね🍀
5
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伊右衛門
#霧雨の街
お疲れ様です☔
明日も☔が残りそうです…
詰めただけで色味も
パッとしませんが😆
外食も飽きたので
弁当にしました🍱
ちょびっと寒いので
味噌汁も♬
寒暖差が激しいので
身体疲れてませんか？
私は爆睡したので
元気です😁
朝まで長いけど
頑張ります💪
豊かな眠りと
爽やかな目覚めが
訪れますように✨
2119伊右衛門
#漢弁当
おはようございます☁のち☀
日の出は4:52なんですけど
まだ太陽が見えません…
金沢の気温は10℃🥶
昨日全館空調がクーラーに
切り替えられて作動させられません💦
足元のヒーターだけが頼りです🔥
お腹出して寝てると
風邪ひきますよ🤣
GWには28℃とか言ってたのに
桜が咲く前くらいの涼しさに…
体調崩さないように
お休みモードから
お仕事モードへ
シフトチェンジしてくださいね🍀
4316伊右衛門
#今日は花曇り
おはようございます☀
予報では晴れて30℃🥵
今日は11時まで残業です…
梅雨は未だ先のようで
日曜日にはお湿りがあるかも☔
エアコン付け手眠ると
電気代の請求が恐ろしいです💦
お金で生命は買えません…
無理しないでエアコンを…
水だけだとミネラル不足になるので
麦茶やほんのちょびっとの塩を
もしくは塩飴も良いでしょう🍬
喉が渇く前に水分補給🥤
クラクラしたり頭痛がする時は
要注意ですから…
運動や屋外での作業も控えて
身体を守ってくださいね🍀
白ご飯はラップを敷いても
食べられましたが…
焼き飯は食べにくかったです🤣
食欲なくても食べてくださいね🍙
1015
あかさたなはまやらわ
桜エビとアサリの塩焼きそば。
桜エビを軽く炙って、自家製エビ油をむき身アサリともやしを炒めた後に、麺を加えて炒めました。
盛り付けてから、最初に炙った桜エビを振りかけて、出来上がり。
ここで、謎のエビ油について。
殻付きのエビを購入して、殻を剥き鍋から約1センチの量の油を入れて、弱火で待つこと15分。
キッチンペーパーで濾した油こそが、エビ油。
殻はきっちり油を切って、粉々にして、ふりかけに使えます。
尻尾の先端は切り落としてね、油はねするから。
#エビ油を使った料理
#桜えびとアサリの塩焼きそば
#エビ油の作り方
#男の弁当
#漢弁当
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