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グリーンピース
めちゃくちゃ綺麗だった〜！
#暴露療法
7
りゅか
やってる方いますか
#暴露療法 #カウンセリング #メンタルヘルス
精神疾患を患ってる人
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よぬねれ
好きだったこと好きになれなくなって
出来ないことがどんどん増えて
人として機能しなくなって疎まれて
落ち込んで自分を責めて
ただ息して生きている自分をこれ以上
嫌いになりたくないから
「楽しい、嬉しい」を取り戻す為
少しでも行きたい気持ちがあるなら
そこへ向かう
恐怖を抱えながら
何年もトライアンドエラーし続けてる
少しずつ少しずつ
その結果がようやく身を結んできた
私間違ってなかった
精神疾患を患ってる人111
カモシカ
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