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Neneu
敵意帰属バイアスに支配された人間を全員弾く事ができたら簡単にそういう組織は作れるんじゃないの？
で、弾かれた側は公共の予算でカウンセリングとか認知行動療法とか受けられるようにする。
#心理学 #敵意帰属バイアス #認知バイアス
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びよんせ
初めて聞いた言葉です。
褒められていても嫌味に聞こえたり、ちょっとした指摘で被害妄想に走ったりしてしまう、いわゆる認知の歪みだそうです。
私も自己肯定感はあまり高くないので、被害妄想チックになりがちで、多少なりともこの要素を持ってるんだと思います(^◇^;)
実は今、とある方から一方的に怒りをぶつけられ、それがどう考えても認知の歪みによる物だと思うのです💧
嫌な出来事が発生してしまい、私の特性である過剰な防衛本能による脳の過活動の結果、YouTubeで「関わってはいけない人の特徴」に関する動画を見漁っていました。
そして『敵意帰属バイアス』にたどり着きました(^^)
私自身、しばしば被害妄想に走りやすく、この動画を見て時々自分を見つめ直したいなと思いました。
それと同時に自分の心身を守る、意識的に自分を休めてあげる練習もしていきたいと思いました🍀
#発達障害 #ASD #ADHD #敵意帰属バイアス #メンタルヘルス
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