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CONY
夫に、私が夫の態度にイライラして、
目が三角になっちゃってることが
ちゃんと伝わりますように。
お弁当の星♡ ̖́-
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CONY
いくら焼き魚好き、鯖好きでも
毎日では飽きると思い、
本日は鮭をどーんと入れてみました。
鮭って、
「さけ」と読みますか？
「しゃけ」と読みますか？
私はしゃけ派です。
紅じゃけ、塩じゃけ、荒巻じゃけと
発音しております。
ちなみに紫蘇は、
「しそ」ですか？
「ちそ」ですか？
私は大葉（おおば）です。
お弁当の星♡ ̖́-1590CONY
今週も1食100円（材料費別）の
CONY家のお弁当
お弁当の星♡ ̖́-973CONY
今日から仕事が始まり、
夫の弁当作りも再開です。
年末は勝手気ままに食べていた夫、
お正月も色々食べていたので、
今日から引き締めていきます。
お弁当の星♡ ̖́-371CONY
#夫弁当
切り干し大根がお腹の調子を整える
と夫が信じているため、
なるべく入れるようにしていますが、
そろそろ味がマンネリ化してきたので
変えてみました。
お弁当の星♡ ̖́-867CONY
#夫弁当
本格的な暑さがやってきましたが、
食欲は落ちません。
ただ、気温が体温に近くなるにつれ、
自力で体温を上げる必要性が減るので、
基礎代謝は落ちまくってます。
栄養バランスと、タンパク質多め、
炭水化物もしっかり
を心がけています。
キッチンは暑いです。
朝食は、
焼かずに切るだけの〆さば、冷奴、
お弁当は、
大きめののフライパンの
半分でカジキを焼き、
半分で長芋をソテーするなど、
加熱調理の時間を最小限にしてます。
焼き魚と卵焼き好きさんが好む
ゴーヤのカレー粉炒めを入れました。
料理の星1065CONY
今日が何の日か
夫は覚えてなさそうなので…
お弁当の星♡ ̖́-2464CONY
焼き魚＆卵焼き好きさんに、
たまには全粒粉パンのお弁当。
オムレツサンドと
鯖サンド
それぞれ下にチーズを入れて
鯖はバルサミコ酢をかけてます。
食べにくくて困るだろうな( *´艸`)
今朝、夫に言ったんです。
どうして、conyちゃんの分も
食器を洗って「あげる」、
って言うの？と。
私が、お弁当を作って「あげる」、
朝食を作って「あげる」って
言ったことある？ないよね、と。
これね、大切なことだと思うんですよ。
お弁当の星♡ ̖́-862CONY
#夫弁当
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CONY
職場ではお休みを取った人も多く
私もリハビリを兼ねて
メールで新年のご挨拶をしたり、
業界ニュースを眺めたり、
本格始動は今日からです。
お正月らしいアクセサリーを、
なんて思ったのですが、
華美にならない適当なものが見つからず、
午年🐴ということで
ユニコーン🦄のピアスをつけています。
いつもどおりガッツリ朝食を食べ、
#夫弁当 の残りを自分の弁当箱に詰め、
さて、午後からもがんばります。
2845
棗(Natsume)
もうすぐブラックフライデーが始まるから、Amazonで気になる保温弁当箱がお安くならないかと(っ ॑꒳ ॑c)
結局サーモスだと量が多そうやから、違うメーカーのにしようかと🤔
しかも小さめって女性向けがほとんどで可愛いデザインになってしまう笑
可愛くてもいいのよ(。-∀-)ﾆﾔﾘ
#夫弁当 #タッパー弁当 #料理 #GRAVITY料理部
お弁当の星♡ ̖́-140CONY
CONY家のお弁当
一食100円だよ
1251CONY
誰か理解・共感してくれるかな…
いろいろと思うところあって、
夫弁当は1食100円、
貯金箱に入れてもらうことにしました。
夫は快諾したものの、
忙しい日は作らなくていいよ〜
辛い日も作らなくていいよ〜
自分で何とかするから、大丈夫だから、
愛情を感じない日も作らなくていいよ〜、
いやいや、そういうところだってば！
お金を取ろうと思った理由は。
大丈夫じゃないから、
血糖値とコレステロール値が爆上がりして
疲れやすくなったわけだし、
お腹の調子もイマイチなわけだし…
揚げ物をやめ、薄味で、野菜多めにして、
好みに合わせて魚と果物を入れてて、
忙しい日も、面倒な日も作ってて…
そもそも愛情弁当じゃなくて義理弁だし、
コンビニじゃ、100円でおにぎり1個も
買えない時代だよ！？
お弁当の星♡ ̖́-257CONY
#夫弁当
お弁当箱を会社に忘れて来た夫、
小さめ弁当になりました。
743棗(Natsume)
やっと涼しくというか寒くなってきて、保冷剤はいらないかなーと🤔
でも冷たいお弁当は可哀想で…
サーモスの保温お弁当箱買ってあげたいけど高い(´・ω・｀)
来週アウトレットに行くから、またお店を覗いてみよう
#夫弁当 #タッパー弁当 #料理 #GRAVITY料理部
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