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朝から苦しくて
正直ちょっと耐えるのが難しいと思った
どう動くべきか…

泣きたい…思いっきり泣きたい

#うつ病#呼吸困難#オカメインコ
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今日は少し暖かいですね✨

病院🏥を5つ掛け持ちしているうちの一つ
皮膚科の薬💊が無くなるから行きたい

でも息苦しさがまだあって
運転できるかどうかってとこ…
あんまりムリしたくないんだけどね😣

#病院#呼吸困難#オカメインコ
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息が苦しいので空を見てました

#うつ病#呼吸困難
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今週もよろしくです☺️

なかなか完全に治らず
スーパーやドラッグストアの中を
歩くので精一杯です

焦らずに回復を待ちたいです🍀*゜

#うつ病#呼吸困難#オカメインコ#ツツジ
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日によって症状が違うから
カケみたいなもんだよ

当たりの無いカケ

#うつ病#呼吸困難#オカメインコ
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今日は暑くて苦しくて😷のWで大変

お願いだから暑くなる💦のは7月にして!
梅雨☔️も短めで…
優しい環境にしてほしい

#夏日#オカメインコ#うつ病#呼吸困難
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「頑張らなくていいから…」

いや、頑張らないと生きられない
ずっと耐えてきた
呼吸がうまく出来なくて
体は鉛の様に重くなっている

療養という名の闘病なんだよ
休んでなんかないんだよ…
一日必死に生きてるんだよ

わかってる…経験しないとわからない

#うつ病#呼吸困難#オカメインコ
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長い期間、呼吸困難で過ごしてたから
苦しくない時間がほんと愛おしい

ふつうに過ごせる素晴らしさ
ただそれだけで幸せな気持ちになる
まだそんなに歩く事も出来ないけど

些細な事でも嬉しいと思える様になった
ありがとう…普通の日ありがとう🍀*゜

#うつ病#呼吸困難#幸せ#オカメインコ
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5月になりましたね🌿
ちょっと気温は高めなのかな…😣

5.6月は私にとって強敵なので、
出来るだけ穏やかに過ごしたい

#うつ病#呼吸困難#オカメインコ
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やっと新しい抗うつ薬💊が効いてきて
息苦しさが大分治まりました

まだゆっくりしか動けないけど
回復して来た事が嬉しい✨
頑張った!私!✨✨

#うつ病#呼吸困難#オカメインコ
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この夏、大丈夫かな…
28℃くらいを超えたあたりから

体が急に重くなって
また前みたいになってる

あまり不安を抱えない様にしなきゃ
しんどい…

#うつ病#呼吸困難#オカメインコ
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こんなに長く呼吸困難な生活したら
普通がどうだったかわからなくなった💧

やっとスーパー🥦を全部回れるようになった
散歩出来る事が目標
少しづつ前身してはいる!

がんばれ私‼️

#うつ病#呼吸困難#オカメインコ
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朝、Tiktokを見ていたら

心が限界に来ている人の症状ってあって
1番最初に

「呼吸がしずらくなる」

私じゃん!
一日中呼吸が苦しくてスーパーしかいけない
夜になると疲れてきて酷い疲労感

これ書いてる今も苦しい
それも全然治らない
こんな時何が出来るんだろう
…というか出来る事はあるの?

誰か教えて!どうすればいいの?

#うつ病#呼吸困難
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家の中を移動しただけで
息切れがして呼吸が苦しい

いつまで耐えればいいの
夏になれば更にツラくなる
深い暗闇がいつまでもついてくる

#うつ病#呼吸困難#オカメインコ
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明日から行く所がいくつかあって
行かなきゃなのに

息苦しい…身体がダルい
不調で行けるかの心配ばかり…
どうして治らないの…
脳は複雑で難しいものですね…

#うつ病#呼吸困難#オカメインコ
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