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猫吸いの星
3457人が搭乗中
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🐾
難病の星
183人が搭乗中
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この星は自身が難病(確定診断・疑いを含む)やその他大病を抱えていたり、難病・病気でケアが必要な家族がいる方向けのコミュニティです💊
ひとえに難病といっても病気や症状は様々ですが情報交換をしたり、持病がありながら日々思うことをつぶやくなど、病気と闘いながら日々生活している皆さま同士で励ましあえたら嬉しいなと思います。
近頃は難病以外でも闘病生活を送る方々の参加が見受けられ、ご参加頂き感謝しております。
皆それぞれ異なる病気、環境下の中で頑張ってる方もゆっくり休養されてる方も、それぞれ少しでも気持ちが軽くなれたらいいなと思います。
心温まるハートフルな星になれるよう皆さんで目指しましょう✨
また、こちらの星に関して使い方などご意見ご要望がございましたら管理人までご連絡下さい。...なんて言ってもそんなガチガチに運営してないのでご気軽にどうぞ😊
エラ呼吸の星
45人が搭乗中
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犬吸いの星
19人が搭乗中
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辛い時は犬を吸いましょう
犬は全てを包み込みます
困った人たちの相談場の星
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困った時、辛い時、病んだ時に相談に乗る場所、相談に乗ってくれる場所です!きつくても、頑張って乗り越えましょう!それ以外のことを投稿したり、何か寄付したりするのもOKです!
生きるって難しいの星
15人が搭乗中
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生きるって難しいですよね。
ここでは吐いていいんだぜ─────
共有してこ✊🏻 ̖́-𐔌◜ᯅ◝ 𐦯
むーる難民の星
15人が搭乗中
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この星は!ルーム難民、徘徊民、楽しいルームを見つけたい!という方の為の惑星です!!
入ってくれてありがとう!
難民キャンプの星
10人が搭乗中
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人気

よし

はこ

hope
念願の‼️薬屋のひとりごと展💊🌸
もう…尊さで呼吸困難レベル🥹❤️🔥
テンションMAX超えて宇宙行った🚀✨
#薬屋のひとりごと #展示会 #尊死 #テンション爆上げ #推し活


えびふらゃ
ままの抱っこで寝る▶︎ぱぱにこっそり交代▶︎👶🏻半覚醒でぱぱの顔に気がつく▶︎呼吸困難レベルにギャン泣き
お布団にゴロンでぱぱとご機嫌で遊ぶ▶︎ぱぱ抱っこに挑戦▶︎ギャン泣き
どうしたらいいの。。。ぱぱが可哀想だからたくさん抱っこして練習して欲しいけど、呼吸困難レベルに泣いちゃうと👶🏻も可哀想。。。
3ヶ月は人見知りしないんじゃないのかい、、?

あるに

あるに

うにまる

Sana
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新着
AMY
後鼻漏酷いから依然呼吸の苦しさは変わんないけど鼻が通るの幸せ

くろ
呼吸が浅くなる感じ
不安感ばっかり
takashi.A
スタジオミュージシャンの末松一人さんにまた褒められてる[冷や汗]
まあ僕のギタープレイが世界レベルなのは分かってたから[ほっとする]🎸🎵✨
🏋️♂️2026.1.26🏋️
ウォームアップ
バー(20kg)×10回→60kg×5回
→80kg×3回→100kg×1回→110kg×1回
→120kg×1回
①ベンチプレス
110kg×5回+4回
105kg×6回
100kg×8回
90kg×13回
②スクワット
130kg×15回を4セット
③上腕三頭筋
126kg×15回を4セット
④背筋
131kg×15回を4セット
⑤レッグエクステンション
50kg×15回を4セット
⑥レッグカール
50kg×15回を4セット
⭐️ウォームアップ+ベンチプレス=4,660kg
⭐️スクワット=7,800kg
⭐️上腕三頭筋=7,560kg
⭐️背筋=7,860kg
⭐️エクステンション3,000kg
⭐️レッグカール3,000kg
🏋️総重量33,880kg🏋️♀️
#おつかれGRAVITY
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#エレキギター
#ギター演奏







天城越え

m
義母に言われた事も過去の事だからで流せるレベルじゃない
旦那は私よりも自分の親ばかり庇う、つら

スシス

しん
深い呼吸は、心を預けても、心を奪われなくても、どちらかの安らぎの中でしか生まれない。胸の奥で、空気が膨らみ、収まる感覚。単なる肺の動きではなく、身体と心が一緒に広がる瞬間の感覚だ。そこには、言葉も結果も、速度も必要ない。
だが、情報で埋め尽くされた時間には、呼吸の余白はない。短編動画の連なり、通知の絶え間、速さと効率に追われる手元の画面──その中で、深い呼吸は忘れられ、身体の感覚は鈍くなる。
空白や沈黙には、他者との関係にまつわる恐怖や不安がつきまとう。間が空くことで、心は相手に奪われるかもしれないと身構える。しかし、その合間を恐れずに通り抜ける先にしか、他者の物語や、言葉にならない安心は存在しない。恐れや不安を抱えながらも、空白を味わうことによってしか、深い関係や安らぎは訪れないのだ。
私たちは追われながら、他方で深さを希求する。画面の中で失われた空白、奪われた安らぎを、心も身体も、自然に取り戻そうとする。立ち止まり、画面を閉じ、空白に身を置く。呼吸が整い、身体が目覚め、安らぎが広がる。
日常とは、情報の速さに追われる中で、身体と心の呼吸の深さ、他者とのあわい、そして目に見えない空白を取り戻す旅のようなものだ。
明日も、まだここにない誰かと、その日その場だけの旅に、ぼくは出るのだろう。


しば

ゆき
ホームレス支援、人手不足、外国人労働者増加した事でコミニケーション困難からくる管理不十分な店内。
色んな問題が凝縮されてる気がした
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おすすめのクリエーター
AMY
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takashi.A
埼玉県で自営業をしながら全オリジナル曲のSymphonic Heavy Metal Band 「ANASTASiS」をやってます🎸🎹🥁どうぞ宜しくお願い致します🎵
⭐️趣味はギター演奏、ウェイトトレーニングと読書(ギター演奏は超巧いのでピン留めしてある楽曲、演奏動画を是非見てね)、美術館、博物館、日本中の美味しいレストラン、お店巡り…等々。
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うにまる
うにをなげつけるゲーマー✹
中身♂
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しば
アニメやゲーム、音楽が好きです。
アニメはジャンル問わずなんでも見ます。おすすめ教えてください。音楽はミセスが好きです。カラオケ死ぬほど行く
神奈川/00/顔は仲良くなったら
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えびふらゃ
🐱おもち のかいぬし
👶🏻2025.07 の母親
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