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かな
変に手出てきた男 全員ぼこぼこにしちゃうぞ♡
#学生 #jk #名古屋 #合気道
5
42
午前三時
出来てる気がしていた部分もハッキリと粗が見えてくる。
道のりの長さを改めて感じてワクワクしちゃう。
そして今日、気づいたら先生に持たれてた部分がアザになってた。これも久し振り！
#合気道
230
あつ
#クラヴマガ #合気道 #護身術
28午前三時
4時間びっちり汗だくの稽古。
超充実！
#合気道
139午前三時
ちゃんとリラックスして出来たと思う。
ひとつひとつの技を丁寧に、急がずにしっかりと効かせること、目線の意識、姿勢の保持と残心。今出来ることをしっかりやれたかなと。
先生から指摘していただいた箇所を意識して今後も稽古に励みたい
#合気道
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新着
午前三時
「頭で理解はできるけどすることができない」と言う状態は多くの場合「頭でも理解できていない」
というのが最近実感できる。
稽古を続けて、何歩か進んだかと思ったところで気付きがあって、その「気付き」は実は先生が最初から言っていることでようやく少し理解できたかもしれないということ、でまた最初に戻る。
みたいなのを繰り返す日々。
稽古仲間は出来たと思っていたことが出来ていないと気づくことを憂いているけど、僕は嬉しくて仕方ない。
タイムリープものの伏線回収みたいな感覚に近い気もする。
さぁ、今日も稽古だ。
#合気道
#武術
#習い事
219午前三時
せっかくだからラジオ体操がわりにみんなで庭先に出て八段錦をしてみる。
やっぱりスッキリして気持ちがいい。
その後子供らはゲーム。
僕はタオル素振りと木剣素振り。
4月からの仕事の準備と精米と庭の草むしりもちょっとしよう。
#健身気功
#熱波師
#合気道
#太極拳
心身健康の星
34午前三時
身体を伸ばす動作が気持ちが良い。
以前何もわからないでやってた『五防功』も似てる感じと思ったら同じく養生法なんだなぁと。
昨日の稽古で受け身を失敗して右肩を強打してしまって、朝起きるのが少し怖かったけどとりあえず今のところは痛みはひいている。首も回るし、肩も上がる。
今日は2回目の熱波師講習。
楽しみ！
#太極拳
#合気道
#熱波師
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