帰ってから筋膜ローラーするんだけど、イッタいのこれが🥺前モモなんてなんの拷問ですか？ってレベルで痛いし、アザできる笑でも、歩いて走って硬くなった筋肉をほぐしてくれて気持ちいいのもまた事実。、むちむち太もも、細くなれ〜👐笑🫠🫠🫠#筋膜ローラー#ダイエット#引き締め#典型的な骨格ストレート#反り腰で前ももはりがち
