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Hal

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昨日　夜ごはん　400kcal
今日　朝ごはん　50kcal
　　　昼ごはん　400kcal

久々に胃の痛くなる出来事。
そーいう時は寝るに限る[眠い]

#ゆるいダイエット
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#便秘解消芋団子
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