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まーちゃん❤

まーちゃん❤

#低気圧頭痛
#低気圧不調
#安定さん募集
気圧の関係とかで頭痛や不調が、、、😢
マジでキツイ😢
同じような症状な方、いませんか?
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はっぱ

はっぱ

今日も雨が降ったり止んだりどんよりむしむし𝙒𝙚𝙙𝙣𝙚𝙨𝙙𝙖𝙮☔

しっかり呼吸するのだ🐌

#水曜日 #紫陽花 #梅雨 #低気圧不調
#お花とか葉っぱとか
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おかゆ

おかゆ

あたまが重いのは
雨が降るから、か、、
はやくかえろ〜
#低気圧不調
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ぴぐ☕️れっと

ぴぐ☕️れっと

#低気圧不調

??低気圧来てるよね??_:(´ `」 ∠):_
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tarumi

tarumi

雷ゴロゴロだし…⚡︎⚡︎⚡︎
身体にも圧がかかって
瞬き増えて…やばいかなぁ…
頭が重い🫨
耳鳴りも 大爆音

今、ドッカーンって 雷⚡️⚡️落ちた⁉️
😱😱😱
 
#気圧の変化 #低気圧不調 #水分摂取 #危険な雨
#今日も一日頑張った
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Danger

BTS

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まめたろ❄️ྀི

まめたろ❄️ྀི

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
たまには
いつもと違うおべんとを
作ることもある🍱


足元悪いけど
今日も
ぼちぼちいこか~

#低気圧不調
#お弁当
#ファインダー越しの私の世界
#足元倶楽部
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ラスカル

ラスカル

ただいま|*´ー`*)ノ|Ю ガチャ
今日はなんだか蒸し暑くもあり、雨のため寒くもあり…。そして気力がほとんどない日でした。思い当たるのは気圧くらいしかないのですが。春が近いと様々な不調が出ます。
ゾンビのように仕事してきました。
2枚目はほうれん草とベーコンの醤油味パスタです。美味しかったです(*´︶`*)
#気象病
#パスタ
#低気圧不調
生きててえらいの星生きててえらいの星
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まめたろ❄️ྀི

まめたろ❄️ྀི

体調がなんかイマイチなのは
これのせいか[疑っている]


#低気圧不調
#なんかダルい
#早く寝よ
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はっぱ

はっぱ


天気悪くて昨日に引き続き調子が悪いぜ𝗧𝘂𝗲𝘀𝗱𝗮𝘆[目が回る]

朝からにゃんこののびのびに癒されたのでなんとか乗り切れそう𓏲𓎨

わかってるよねーサービスがいい✨

#火曜日 #低気圧不調 #にゃんこ #癒し
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チャイ

チャイ

昨夜の雨から今日の曇り空

なんだか頭の具合が良くない
偏頭痛かな…[目が回る]

明日も病院へ行かないとだけど、
きっと晴れるよね[照れる]



#頭痛 #低気圧不調
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💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

ここ何日か
☔️が続いて気圧の変化が大きかった……
2人分の埼玉と市原への子供達の引越しを何回かにかけておこない引越した後も住んでみるとなにかとたりなくて買い足しながら…
長男の方へはお米と入学式用のスーツと足りないものを揃えるのに行ってきましたぁ
ちょうど疲れと12月からずっと出費が続き6月からお仕事に行けてない事もあり障害年金の手続き2月に提出したのでしばらくは上手くやっていくしかありません[穏やか]
かわりやすい天気気圧色々疲れと心労が多い時期だなと感じる今日この頃ですが
休み休みやっていくしかないですねぇ[ハート]
無理しない
みなさまもご自愛ください[照れる]

♡なにかつまみたくなったら歯ごたえ抜群の
米粉クッキー♥️
グルテンもひかえられるし子供もハマってる❗️
ちょっとしんどいんだけど作ると心が落ち着く[穏やか]
#低気圧不調 #引越し#大学生 #長男 #長女
HSPの星HSPの星
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まめたろ❄️ྀི

まめたろ❄️ྀི

今日の予定今日の予定
おはよう日曜日



昨晩から 久々の体調不良…

気圧アプリ見たら
急降下じゃん∑(*ºㅿº* ).ᐟ.ᐟ

せっかくのお休みなのに…

#おはようございます
#気圧
#低気圧不調
#ひとりごとのようなもの




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はっぱ

はっぱ

低気圧不調もあり、昨日今日と自律神経乱れてて、夜中子どもが何回も鼻水とトイレで起きるのに付き合ってたら、スッキリ寝れずに今日1日地味に苦しい感じだったなぁ…[冷や汗]

今日はちゃんと寝れるといいなぁ。。


…勉強嫌いで宿題やりたくない病の子どもの勉強見るのが一番のストレスなのかもしれない…[目が回る]💦笑
難しいなぁ…[目が回る]

#自律神経 #低気圧不調 #宿題 #明日はきっといい日になる #心をおだやかに
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明日はきっといい日になる

Yu Takahashi

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はっぱ

はっぱ

曇天の午前中、息子と共に、久々に友人たちと会い、お墓参り。

その後、少し公園散歩[照れる]

雨降ってきたら、疲労も相まって急激に体調おかしくなってきたので、帰宅後お昼寝して少し落ち着いた~💨
友人たちと一緒に居る時に、急にイヤ~な感覚なってしまって焦った~[目が回る]💦
疲労蓄積と、気圧、天候の変化重なるとしんどいなぁ💧

#公園散歩
#雨のせいです
#都合の悪いことはお天気のせいにして
#低気圧不調 #全部気圧のせい

自律神経…
火曜日健康診断なのに…
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はっぱ

はっぱ

気圧の変化で調子が悪くなってきたー[目が回る]

疲労も相まって、今日は夕方の外作業もできず。
ニャンコに癒されて早く休も。

#気象病 #自律神経 #低気圧不調 #猫のいる生活 #ねこ
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はっぱ

はっぱ

なんだか、久々に頭が重苦しく痛むなぁ[目が回る]
夏の疲労が蓄積してきてるのかと思ってたら…

そうか‪💡‬久々に雨降ったり低気圧が来てるのか💧

#低気圧頭痛 #低気圧不調 #気象病 #自律神経
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はっぱ

はっぱ

雨降り前のどんより☁
気持ちも体調もどんより。

貰ったカフェラテ飲んで、深呼吸しながら穏やかに。心を落ち着かせつつ[照れる]

#どんより #カフェラテ #低気圧不調
数ヶ月ぶりの#心療内科 通院day
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ラスカル

ラスカル

(画像は小林製薬より)
「低気圧不調」と、「気象病」は同じだそうなので、やはり「五苓散」が効くようです。
小林製薬のものであれば、「テイラック」がよいです。
#気象病
#低気圧不調
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はっぱ

はっぱ

お昼から友人と、軽めのBBQでゆっくりと焼きながら食べていい感じ[ほっとする]

夕ご飯軽く食べたらすぐ寝るなーこれは[ほほえむ]

昨日の筋肉痛もしんどいし。眠い(*pω-)。O゜
#チル #エナジードリンク #ヤクルト1000 #低気圧不調
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Lito

Lito

おはようございます☔️
何だか憂鬱です⋆̩☂︎*̣(*´꒳`*)⋆̩☂︎*̣̩
今日も引きこもります...お野菜も牛乳も無いけど、非常用にストックしてある食材をテキトーに食べようと思います[照れる]
#うつ病
#睡眠障害
#低気圧不調
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💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

春って卒業や移動‼️
旅立ちも多く 別れの季節😭

それにくわえて
気温差も激しくって気持ちの
アップダウンもあって
自律神経もみだれやすい…
どんなに元気に
明るくみえる 人でも揺らぐ時期なんだよぉ [笑]

それが当たり前!

そう思っておくだけで 気持ちも楽だよね...

だって春だもん(笑)

帰り道桜をみつけて深呼吸✨
写真を撮るのもわたしのリフレッシュ💚

お散歩しながら思ったままに写真を撮るのが自分のご機嫌のとなんだよなぁ
ずっと雨だとなかなか
スっとはいかないねぇ…


お散歩🌈春の香りを感じたり…
❁❁❁🍊🍋柑橘系のアロマ〇👌🏻 ̖́-
五感を刺激することで脳疲労リフレッシュ😌

✳️ 五感とは、視覚(見る)、聴覚(聴く)、
味覚(味わ う)、嗅覚(嗅ぐ) 、 触覚 (皮膚で感じる)
の5つの感覚
#癒し #雨すごい #低気圧不調 #のんびりと
#ひとりごとのようなもの
精神を癒す星精神を癒す星
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はっぱ

はっぱ

土日の疲労で全身筋肉痛で身体が重い…
寒暖差と気圧の変化、雨降りで頭痛い…
子どもの咳貰った模様でノドまで痛い…

やっちまったなぁ[冷や汗]
まだ軽めだからなんとかなるけど💧

薬と栄養ドリンク飲んで凌ぐか…。

#全身筋肉痛 #低気圧不調
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レイニーブルー

島津亜矢

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はっぱ

はっぱ

ザーザー降りの雨降り𝔻𝕒𝕪,☔

朝からいつものストレッチしても、なかなかすっきりしない。頭ももやもや💭

うーん、雨降りはだめだなぁ…[目が回る]
午後から幼稚園児の息子の検診連れていかなきゃないから、少し落ち着くといいなぁ。。

#低気圧不調 #低気圧頭痛 #自律神経

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はっぱ

はっぱ

雨降りはカラダだるいなァ…[目が回る]

マッサージ、ストレッチして血流良くしてもなかなか☔

#今日は雨
#低気圧不調
#雨
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Lito

Lito

あれ?
今日何もupしてなかった?[冷や汗]
いや、うん。
生きてるよ?[泣き笑い]

明日は病院なんだよねぇ[怪しむ]
行きたくないなぁ[目が開いている]
#睡眠障害
#うつ病
#低気圧不調
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K

低気圧ー気分悪いー頭痛いー😥
#低気圧不調
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はっぱ

はっぱ

低気圧が続くと、調子悪くなるなぁ[冷や汗]
整体行きたいなー

#低気圧 #低気圧不調 #自律神経
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み🫠

み🫠

低気圧にやられ、おきあがれず #爆弾低気圧 #気象病 #低気圧不調
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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たかたかたん

たかたかたん

いま電車乗っててさ
ちょっとイヤな匂いを嗅いだからか、
低気圧にやられてるのか、わかんないけど
突然きもちワルくなってきた

駅のペンチで休むか頑張って帰るか…
こんな時は好きな音楽聴きながら気を紛らわせよう…
ととっさに再生したのが
EL&Pの「恐怖の頭脳改革」

ああ────
#プログレ #低気圧不調 #プチ自ショウ行為
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はっぱ

はっぱ

低気圧、寒暖差の影響大きい~[目が回る]

寝起きのだるさもゆっくりストレッチ、揉みほぐしてもなかなか重苦しい感じが抜けないし、頭がもやもやしてしんどい~[目が回る]

そんな状態での月イチの心療内科の通院は地味にツライ。くらくらする…
同じような人が多いのか、いつもより混んでるし、待ち時間長いぞーこれは…💧

#ひとりごとのようなもの #低気圧不調 #気圧のせい #寒暖差 #自律神経
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みさ

みさ

雨ゆーうつ。モワッと温風も苦手すぎる🥵
調子悪いので五苓散飲んだ、早くきいてくれ〜い😭
#低気圧不調
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💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

土曜日の練習試合会場からチームメイトの車で3人で突然の帰省[無表情]
とあるデパートまで迎えに来てと
少し落ち着いて体調が寒暖差でガタ落ちと思ってたらまた突然の嵐のよう[びっくり](笑)
明日次男の病院もあるのに
またデパートまで送るのよね
チームメイトが車で試合とか帰省も同じ方向だから
50分の所に迎えに行けば降ろしてくれてありがたいです[ほっとする]普段もお互いのアパート行ったりお礼に🍲鍋パーティー振舞う予定らしい[穏やか]
お友達がいるって心強いね[ハート]
なんだかんだ次男としてくれたり⚽️走ってカレー粉買いに行ったりバリカンのやり方教えたら自分で覚えて今日は弟の髪を切ったり色々やるのよねぇ……[穏やか]
こちらは急な嵐に弱いだけ(^^;

#突然の #帰省#長男 #低気圧不調
精神を癒す星精神を癒す星
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はっぱ

はっぱ

うーん、久々~に頭痛くてダルい1日…(´−ω−`)
くらくらするなぁ…💫
やっぱりこの天気か…🌨
#低気圧不調
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Lito

Lito

なんか強烈に眠い[大泣き]
PICUまで寝るか、我慢してPICUを観てから寝るか悩む[目が回る]
そもそも、我慢できる自信が無い[びっくり]
動悸も出てるし...気圧の問題かなぁ[怪しむ]
#睡眠障害
#うつ病
#低気圧不調
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💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

かーちゃんお兄ちゃん帰省疲れと
寒暖差気圧にやられて3日くらい死んでたわん😅
ᐡ- ·̫ •ᐡฅ
僕の🚶🐕さんぽは次男が行ってくれたからな(笑)心配ないわん[ハート](ᐡ´• ·̫•)꜆
#犬のいる生活
#チワワ
#低気圧不調
今日は病院🏥
本当に家事がつらいんだ…
ごはんというワードが苦痛になってしまっている[ため息]
無理した反動ってくるんだよ…わかってて認めてでもやらなきゃの時期はあるのよ…
その差がデカすぎる[悲しい]
#通院日
精神を癒す星精神を癒す星
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Lito

Lito

なんか、横になってるんだけど胸が痛くて呼吸が辛いカンジがするの[大泣き]
精神的には燃え尽き症候群だし、身体はなんかオンボロだし[大泣き]
#ワールドカップ2022
#低気圧不調
#うつ病
#睡眠障害
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◎

台風の影響でここまで体調悪くなったのは
初めてでしたー。
いやー、頭痛いし気持ち悪いしで
涙出たわ(笑)
なんなら今も頭痛はなくならないけど
明日は仕事行かなくちゃだ
がんばりましょー。
低気圧ほんと無理。

#台風 #頭痛い #低気圧頭痛 #低気圧不調
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りぃあ

りぃあ

気圧のせいなのか、めっちゃめまいする…
4回倒れそうになったけど、なんとか保ってる…
早く帰りたい💦

#低気圧不調 #めまい #早く帰りたい #やる気ない #愚痴らせてください
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Lito

Lito

ん~頭痛い[大泣き]
低気圧の化け物が来るぞ~[目が回る]
だいぶ近いところで台風になるみたいだね[冷や汗]
あんまり勢力強くないみたいだけど、進路に近い方々は気をつけて![びっくり]

お昼は、昨日買ったイカとネギのかき揚げと温玉乗せたおうどんでした[照れる]
#睡眠障害
#うつ病
#低気圧不調
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🦔 未奈 🦔

🦔 未奈 🦔

頭痛すぎて寝ようにも寝れん…
偏頭痛みたいに定期的に頭が痛くなる訳じゃないし、頭痛のタイミングが読めないから薬飲むタイミングが本っ当に難しい…
気圧が低いと何もかもやる気力が失せるし、気分も下がるからまじでいいことない

#低気圧
#天気痛
#低気圧不調
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華恋꒰かれん ꒱

華恋꒰かれん ꒱

今日は久々に図書館📖´-行ってきて
読んでみたかったエッセイ本読めて
嬉しかったんだけど
途中雨降って偏頭痛襲ってきて
大体30分ぐらいかけて徒歩で行ったのもあって
結構疲れた…_( :⁍ 」 )_

#久々の図書館
#偏頭痛持ち
#低気圧不調
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み🫠

み🫠

動悸がして苦しい〜 #爆弾低気圧 #低気圧不調 #気象病 #不安障害
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れい

れい

気圧の変化激しすぎてまじでなんもできない😭
#HSP
#低気圧不調
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み🫠

み🫠

昼寝して五苓散飲んだらだいぶ楽になった #爆弾低気圧 #低気圧不調 #気象病
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み🫠

み🫠

低気圧が4つ縦に並んでいるとのことですでになんかお風呂からでたらめまいがする#爆弾低気圧 #低気圧不調 #気象病
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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2代目のたつのこ

2代目のたつのこ

気圧が急降下中でめっちゃ目眩する😵‍💫😵‍💫😵‍💫

でも気圧の変化を感じ取れるこの体、ちょっと魔法使いみたいでかっこいいよね😎✨

#低気圧不調
#気圧の変化
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みちょす

みちょす

最近のこの気圧の乱高下に苦しんでる人
私以外にどれくらいいるんだろう。

#気象病
#気圧の変化
#低気圧不調
#気圧痛
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社会不適合者

社会不適合者

整体行って買い物して帰宅したけど帰ってきてから死んでる。原因は分かっている。寒い、ダルい、眠たい
#低気圧不調 #天気頭痛
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ミジンコみー

ミジンコみー

頭が痛いんだよー
#低気圧不調
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ぼっちくん

ぼっちくん

身体だるすぎ[目が回る]#低気圧不調
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コキンちゃん

コキンちゃん

天気悪いから頭痛いし😣体がだるい。#低気圧頭痛 #低気圧不調
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Finesse (Remix) [feat. Cardi B]

ブルーノ・マーズ

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さときび

さときび

花粉症の薬が強くなって、眠気とか怠さと観察中…
でも、気圧の変化と生理前もあるからどっちでぐったりしてるのかわからない!
#花粉症 #低気圧不調 #生理前
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無脳

無脳

夜中に2時間毎に目を覚まして不安になりお煎餅を食べた。どうにか8時前に頭痛と共に起きて母ちゃんと自分用のおにぎりを買いに行きそれを食べて鎮痛剤を飲めた 。今はfuck‘in 怠くて胃が痛い。おじさんなのに
#気圧の変化 #気圧のバカ #低気圧不調
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ハスキー

ハスキー

ちょいと低気圧のせいか、便秘がち😭

太陽の光と、お通じの質は相関してると考えている😭

お腹張ってるよ😔

#低気圧不調
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MIX

MIX

南岸低気圧?が来てるせいなのか
手先足先の節々が痛くて辛い😭
最近忙しくて自律神経乱れてる自覚あり💦
同じような人いますかー?

#不安障害 #低気圧不調
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よわね

よわね

低気圧でめっちゃ眠い
仕事中眠いときどうしてんだろ#低気圧不調
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ナギ🫧

ナギ🫧

低気圧がヤバすぎる[目が回る][目が回る][目が回る]
書類作成しないといけないのに、頭痛と吐き気が…0(¦3∩∪ )∋
#低気圧不調 #ひとりごとのようなもの
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だいすけ

だいすけ

朝からなんか調子悪いなぁ·····って思ったら·····

ですよねーってやつw

幸い頭痛は発症してないんでまだマシなレベルです[目が回る]
#低気圧不調
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💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

ほっこりほっこり
🐄⸒⸒さんとご対面(笑)
空を見上げて大きく息を吸いこんで
お日様🔅🔆の力にホッとできる瞬間[ほっとする]
この感謝できる瞬間を忘れてはいけませんね…
#セロトニン #散歩 #低気圧不調
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💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

病院行ったらかわりに置いていったパパの車に診察券と書類の入ったバックが埋もれてた
( ºωº )チーン…(笑)
診断書だけもらって帰宅したけど…
それもこれもこの身体の辛さもすべて気圧のせいだな( ˙▿˙ )☝なんだか寒波もくるらしいし[ほっとする]
もうすぐ長男とパパも8時間半の長旅から帰宅する
明日は午後に洗濯機の修理が来る!!
明日も動けるのだろうか…
#低気圧不調 #大寒波 #キャパオーバー #帰省


HSPの星HSPの星
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さときび

さときび

月締めの仕事の無理が祟ったのか気圧なのか、外に出る用事は済ませられたけれど疲れやすい、だるい、頭重い、眠い…
午前中いっぱいよく寝てた
#低気圧不調
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💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
この時期おすすめの精油❣️
はじめてでも使いやすい✌️

精油は植物から抽出された
100%天然の芳香成分だよ🤲

これを生活に取り入れ.心身に役立てる方法を
アロマテラピーというよ🌱

♥️芳香浴
ハンカチやマスクに精油を1.2滴たらす。

♥️ガラスや陶器の入れ物にお湯を入れて、精油を数滴たらす。

♥️お風呂
浴槽にお湯をはり.精油1〜5滴を天然塩など加えてよくかき混ぜる。

♥️お掃除に
拭き掃除に
バケツに精油を2.3滴たらして
拭き掃除✨

🔵風邪.感染症.乾燥が気になるこの時期に
お薬も必要な時は大事だけど…
予防やリラックス効果もふくめて自然の精油をとりいれてみるのもいいよぉ〜💚

🌀低気圧の倦怠感(気象病)頭痛や首こり.肩こり
精油は嗅覚を通して脳に伝わることで、自律神経には😁はたらきかけてくれる💕
心身にさまざ まな作用をもたらします🤲
気象病のサインを感じたら、香りを使って自律神経を整えるのも一つの方法だよぉ💚

⚠️
精油(エッセンシャルオイル)100%のものを選んでね✨
アロマテラピーは医療ではないので、ご自身の体調にあったものを選び、自己責任の下でご使用くださいね…通院中の方は必ず医師や専門家に相談して使用してね‼️

#呼吸が楽#感染症対策に#低気圧不調
#冬時期アロマ
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Aroma

Relaxation Piano Sleep

HSPの星HSPの星
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💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

う~やっぱり今日は低空飛行やね💦
お散歩はいきますよぉ
ブルブル((((;゚Д゚))))震えてるのでお洋服着たんだけど前からみると入院着みたい😅
小雨🌂で寒い[大泣き]私も🐕‍🦺も寒がり[無表情]
#チワワ #散歩 #低気圧不調
わんこの星わんこの星
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💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

普段そんなにアプリはみないんだけど
夕方身体だるいな…
朝しんどいって時に確認すると前後気圧の変化が大きい時がほとんどだ[惑星]
調子がおかしい時は寒がり過ぎてすごい厚着[冷や汗]

UberEATSの仲里依紗ファミリ~の着ぶくれCM知ってる❓あれまでは行かないけど(笑)散歩の時もヒートテック着てるの上着3つも4つも重ね着する[泣き笑い]

最後の写真♪(旦那と🐕‍🦺)
旦那は今日寒くない?
寒い🥶って言いながら帰宅後ヒートテック1枚になる(笑)時々寒いって騒いでTシャツだったりする(笑)
#低気圧不調 #寒がり #男あるある #はてな
#ご自愛ください
精神を癒す星精神を癒す星
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み🫠

み🫠

明日お葬式と心療内科通院の予定なんだけど爆弾低気圧でやばい気がする やばいよ絶対#低気圧不調
心療内科、精神科の星心療内科、精神科の星
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み🫠

み🫠

低気圧のせいでめっちゃ吐き気する#低気圧不調
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💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

💛‪ ·͜·♡‬もっちゃん🍏

昨日はこちらのみなさんも頭痛‪( ੭⌯᷄ω⌯᷅ ).。oஇ‬をうったえてる方が多かったように思います[大泣き]
昨日今日は全国的に爆弾低気圧💣
警戒のところが多い
わたしも昨日の反動が来ています[疑っている]

気圧の変化などによって症状が悪化する疾患は「気象病」と言うけど…
気象病の症状は頭痛だけでなく、首肩こり
全身倦怠感、めまい(メニエール病含む)
布団から起き上がれない、低血圧、不安感
うつ病、ぜんそく、アレルギー、神経痛、関節痛
色んな影響があるから

自分で辛い時はアプリで見て
そっかァ今日は気圧のせいね[ひゅん]と
自分を責めたり[激おこ]
無理しすぎないようにしています[惑星]
みなさまもご自愛くださいね[ハート]
#低気圧不調 #爆弾低気圧 #気象病#無理しない
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Stress Release Relaxation

Relax α Wave

HSPの星HSPの星
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ぴえ🥧

ぴえ🥧

全国的に低気圧がヤバめですが

マルチビタミンのおかげか
マグネシウムのおかげか
ピップエレキバンをツボに貼ったおかげか
それとも五苓散のおかげか…

ちょっと頭は痛くなって来ましたが
いつもより辛くないです(・ω・)

#双極性障害
#低気圧不調
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