人気
すー
久しぶりのラン＆ウォーキング
ダメだぁ〜
遅い〜くたくた〜
からの乾杯
限定に弱い
うま〜
ランニング
2
98
すー
41分59〜6キロ
目標
40分〜6キロ！！なかなか難しい
マラソン苦手だった私には〜
でもがんばるぞ！
で、おうちで乾杯〜
みぞれモン見っけ！！ゴクゴク〜
#ランニングマシン
#乾杯
第１回 秋酒祭り🍁
参加
酒飲みの星263
ティーバイ
#ランニングマシン
212
不死鳥🐦🔥のまるこ
#トレーニング #筋トレ #有酸素 #ランニングマシン
4
よく食べてよく寝るあまちゃん
値段ピンキリすぎる。これどうしたらいいの~🫠
#トレッドミル #ランニングマシン #ルームランナー
3
紅の豚6号🐽
仕事の事でモヤモヤしてたら、全然走れんかった💦
生きるって難しいな🤔
#ジム
#ランニングマシン
#モヤモヤ
3
アマノン
本日、スポーツジムから戻って、体重を測ったら、50キロを切っていた。
朝に50を切ることはあっても、この時間に50を切るのは、かなり久しぶり。
最近、職場のグループホームのご入居者が急に増えて、仕事がハードになったのと、コロナが落ち着いて、それまで走行速度10キロ内に制限されていたのが、その制限がなくなって、よりハードなノルマをこなすことができるようになったためか。
この分だと、下手したら、痩せすぎになる可能性も出てきた…しばらく控えめにしていた食事量、ちょっと増やすかな…
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