人気
ひ
もう大会は間に合わないと思うから絞りながらバルクアップしていくことにする
#朝活 #ボディビル #triceps #減量 #leg
9
73
ひ
今日から一応新しい場所アルバイトまた始めるとりあえず転職先が決まるまでの間だけだけど
#朝活 #減量 #ボディビル #chest #shoulder
49
にっく
#ボディビル#筋トレ#190cm#高身長ビルダー#workout
workoutの星
346ひ
いい感じにリーンバルクしながら体大きくできてる気がする
にしても肌が白いのほんとこういう時って不利に働くな
#朝活 #ボディビル #増量期 #リーンバルク
1044ひ
糖質の種類をもうそろそろオートミールに変えた
やっぱある程度重量は落ちるね
でも朝活でやるべき事終わったから達成感
#朝活 #減量 #ボディビル #shoulder #biceps
1241
かも
まだ使い方分かってないけど、筋トレ好きの人達と絡めればと思ってます。
#ボディビル #筋トレ
435
太陽@筋トレの人
そろそろ始まる減量🤫
今年は今回は怪我が多かった…
引き続き頑張ります🙏
#筋トレ
#筋トレ好きな人と繋がりたい
#ボディビル
トレーニーの星27
ミズキン
17にっく
#筋トレ#ボディビル#190cm#高身長
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太陽@筋トレの人
#神奈川
#ボディビル
#雰囲気のせてる
5太陽@筋トレの人
質問募集中！
私に質問してくださいね。
マッチョに聞きたい事ありますか？
#筋トレ
#神奈川
#ボディビル
5太陽@筋トレの人
腕太くしなきゃ🙏
#筋トレ
#筋肉
#ボディビル
筋トレの星9
タコミーと
都会の歴史あるようなハードなジムにビジター潜入し、新たな扉をみつける！！
🐴年＝タンパク質の年＝ボディビル！！
ビル臭く生きる🔥
#ビルダー
#ボディビル
トレーニーの星115
ろにー
#トレーニング
#ボディビル
6
きんにく
今日は胸トレ。鏡でフォーム確認したら革命起きた。これで両胸パンパンッ！
来年は表彰台の1番上に登るぞ！
#ぜってーでかくなる
#ボディビル
#プチ減量2日目
#胸トレ
12ひ
バルクアップ中なのに少し体重減ってしまった
まぁいいや
という砂糖類の糖質って瞬間的に筋力は上がるとしてもそこからだんだん下がって力でなくなってくるなやっぱ
べんちぷれすだけで大胸筋デカくなるというより最近は違う種目とかで大胸筋デカくなってる感覚
#朝活 #増量期 #ボディビル #shoulder #ベンチプレス
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