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AKA🌖
GRAVITY日記
自炊の星
31
チンアナゴ
収穫作業をしてきました[笑う]
ちなみに実の色は黒っぽい紫色です。ベランダでブルーシートに広げて2〜3週間ほど乾燥させてから脱穀します。
#自然農法
#家庭菜園
#もち麦収穫
#ダイシモチ
#大麦
農業・畑・家庭菜園330AKA🌖
GRAVITY日記•白米抜き大麦雑穀ご飯古代米入り 小豆もいるよ
•白身魚と野菜炒め
•魚介だし かぼちゃ🎃とコーン🌽のスープ トマト🍅入り
調味料（鶏ガラ）除いて肉抜き、魚介で済ませて皿に白米も居ないメニューとなってます。
魚は焼くの難しいね🐟
#弁当
#金曜日
#肉抜き
#ダイシモチ
話は変わって〜
職場の近所にジムで来てたっす。
プレオープンが今日なのね👀
パワーラック...🤤
よし、仕事オワタらランしに行こう。
日曜日にまた検査なんで、明日は運動NGなんです[大泣き]
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