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七夕💫
■今使ってる主力スキンケア用品まとめ
洗顔 ｵﾙﾋﾞｽﾕｰ
化粧水 白潤
美容液 ﾒﾗﾉCC薬用しみ集中対策ﾌﾟﾚﾐｱﾑ美容液
乳液 ﾄｩｳﾞｪｰﾙ ｾﾗﾐﾄﾞﾐﾙｸ
UV対策（日常） 無印 日焼け止めﾐﾙｸ ※旧版
UV対策（真夏） IHADA 薬用ﾌｪｲｽﾌﾟﾛﾃｸﾄUVﾐﾙｸ
Beautyの星
38
七夕💫
『肌ラボ 白潤（シロジュン）薬用美白化粧水』のまとめ。
大手メーカーの有名シリーズでコスパ最強クラス。トラネキサム酸×グリセリンフリーの組み合わせは希少。トラネキサム酸が水溶性のため化粧水と相性も良好。すごいぞ、ロート製薬。
- 大容量400mlなら約1,200円〜（※価格は変動あり）
- ポンプ式（大容量ボトル）で毎日ラク
- 有効成分：トラネキサム酸（美白・抗炎症）、アラントイン（抗炎症）
- 無香料／無着色／鉱物油・アルコール・パラベン不使用
- グリセリンフリー（BGやPEGで保湿）
- 軽めでベタつかないテクスチャ
特に混合肌〜脂性肌、ニキビ悩みの人におすすめ。
Beautyの星628七夕💫
というわけで、『肌診断をやってきた』という話。先月、ORBISの肌診断に行ってきました。
この1年で「キメ」が改善。水分と油分のバランスも整って、全体的にいい感じの数値に。
ここ1年いろいろ試したけど、最近のシンプルなケアが肌に合っているとわかったのが一番の収穫。
去年は洗浄力高めにクレンジング＋洗顔、美容液もあれこれ重ねていたけど、思ったほど診断結果がよくなくて落ち込みました[泣き笑い]
はっきりしてしまったのは、「これ以上お金をかけなくても大丈夫そう」ということ。方向性も定まって、迷いも減った。
肌診断を受けた結果、自分のケアに少し自信がついて、モチベーションも上がりました。
という話でした。おそまつ。
Beautyの星21七夕💫
『トゥヴェールは推せる優良メーカー』という話。
トゥヴェールは“成分研究化粧品”。
パッケージや広告にコストをかけず、美容成分に全振りしているメーカー。
✔ 原料メーカーの研究室から生まれた成分特化型ブランド
✔ ビタミンC誘導体、ナイアシンアミド、レチノール、セラミドなど王道成分が中心
✔ プチプラではないけれど、デパコス級の中身を直販価格で買えるのでコスパはかなり高い
✔ 容器はコストカットでシンプル（ちょっと残念なことも…）
✔ 基本は直営サイトやAmazonなどネット販売
✔ 最近I-neグループとなり、Loft店頭で見かけることも
個人的なおすすめは――
- **ナノエマルジョンディープ**
- **セラミドミルク**
どちらも**多種類のヒト型セラミドを高濃度配合**。
継続使用で、肌のうるおいとバリアが整い、**安定感を実感しやすい**のが魅力。
ヒト型セラミドやレチノールなど、高価な美容成分をしっかり取り入れたいなら、
**真っ先に候補に入るメーカー**。
おすすめできます✨
Beautyの星20七夕💫
『日焼け止めは使い分けるしかない』という話。
万能な日焼け止めはなくて、紫外線の強さや過ごし方、肌の状態によって、必要な処方は変わる。
① 普段の生活 → SPF30前後で軽く低刺激。石けんで落とせるタイプ
② 春や秋の外出 → SPF30〜50で調整。石けんで落とせるタイプ
③ 真夏の外出 → SPF50＋PA++++。汗や摩擦に強い処方。クレンジングでオフ
④ 海やプール・スポーツ → SPF50＋PA++++。汗や摩擦に強く、ウォータープルーフ必須。クレンジングでオフ
肌負担も考慮して、季節や用途に合わせて2〜3種類を持っておくのが現実的な感じ🤔
Beautyの星19七夕💫
『IHADAが好き』という話。
シリーズで推せるスキンケアなら、資生堂から出でいるIHADA。
敏感肌・肌荒れ用として作られているけれど、
処方がシンプルで低刺激だから、万人向けで安心して使えるのが魅力。
■ 特徴
- 2ライン構成
- ノーマル → グリチルリチン酸ジカリウム＋アラントイン（抗炎症）
- 美白 → トラネキサム酸＋グリチルリチン酸ジカリウム（美白＋抗炎症）
- 高精製ワセリン配合 → 肌表面を守る“うるおいバリア”
- さっぱり＆クセのない使用感
- 保湿力は控えめ → 乾燥肌は追加ケア必要かも
- 日焼け止めやニキビ用スポッツも優秀
■ 所感
- とにかく使いやすい
- 抗炎症成分と低刺激処方で肌荒れ時こそ安心して使える
- 油分控えめなので、個人的には「キュレルより好き」なシリーズ
■ 向いている人
- 季節や環境で肌荒れしやすい
- 敏感肌で刺激が気になる
- シンプル＆安心感ある処方を探している
「何を使えばいいかわからない」と迷ったときは、IHADAに戻ればいいか、と思えるシリーズ。
Beautyの星20七夕💫
『ORBIS リンクルブライトUVプロテクター』をレビュー
✔ SPF50+・PA++++で高いUVカット効果
✔ 有効成分ナイアシンアミド配合。シワ改善と美白（シミ予防）を同時にケアできる贅沢処方
✔ 無香料・アルコールフリーで比較的低刺激。ただし紫外線吸収剤は配合されている
✔ 香料は入っていないが、原料特有の匂いをわずかに感じる人もいるかも
✔ 乳液状で伸びが良く、なめらかなテクスチャー。乾燥を感じにくい仕上がり
✔ 汗や皮脂には弱めで、真夏の炎天下やレジャーには不向き
普段の洗顔料で落とせるのでクレンジング不要なのも使いやすい。
日常の外出や秋〜春の季節に特におすすめできる日焼け止め。
高いUVカット効果に加え、エイジングケアや美白まで叶う処方は日焼け止めとしては珍しい…が、日焼け止めにそこまで求めるかどうかは人それぞれかなあ🤔
317七夕💫
『日焼け止めは2〜3時間おきに塗り直すべき？』
よく聞く「2〜3時間おきに塗り直し」──
ちょっと調べてみたのだけど、
環境省などが“最悪の状況”を想定した場合の安全基準のようで…。
科学的な研究（PubMedの試験や米国調査）では…
- 汗をかかなければSPF50が6時間持続した例あり
- オフィス勤務者では、朝1回で8時間後も約7割が残存
→ 屋内中心なら朝だけで足りることも多い
ただし真夏は紫外線が強く、汗や摩擦で落ちやすいので要注意。しかもこれは「推奨量をきちんと塗った場合」の話。少ないとSPF効果は半分以下になるので注意。
■シーン別の目安
- テレワーク：朝だけでOK。窓際なら追加を。
- 通勤のみ：朝で十分。真夏は帰宅時に塗り直すと安心。
- 子どもの送迎：朝＋昼前に追加できるとベスト。
- 買い物などの外出：朝から4〜5時間経っていれば、外出直前に再塗布。
結論：
「時間」ではなく「状況」で判断。
特に真夏は汗や日差しに合わせて臨機応変に。
👉 朝しっかり塗って、必要な場面だけ追加。
これが現実的で続けやすい紫外線対策。
※肌質や環境によって必要な対策は変わります。ご参考まで。
Beautyの星17七夕💫
わかると楽しい『成分表示を読むときの基礎知識』という話
■化粧品
- 全成分を必ず表示
- 配合量が多い順に記載（※1％以下は順不同、着色料は最後）
■医薬部外品（「薬用」化粧品）
- 有効成分を必ず表示
- その他の成分は全成分表示義務なし（※自主的に公開するメーカーもあり）
- 成分の並び順にルールなし
※同じ成分でも名称が異なる場合あり
例：グリセリン（化粧品）⇔ 濃グリセリン（医薬部外品）
Beautyの星17七夕💫
10代のスキンケアで大事なのは、
食事・睡眠・運動に気をつけること
過度なダイエットや夜ふかしを避けて、
ちゃんと食べて、ちゃんと眠るほうが効果があると思います
あとは、洗顔・UV対策・保湿だけで十分で、
高価な美容液の多くはエイジングケア用だから、肌が若ければ基本的に必要ないとも言えます
Beautyの星16 もっとみる 
新着
七夕💫
リモイスme保湿ローションを買いました
ワセリンやクリームは苦手だけど、乾燥する時期に油分で蓋をしたいというときにおすすめ。医療向けで、美容成分はほとんど配合ないけど、低刺激でサラッとした乳液。ミネラルオイルで薄い膜を張るようなつけ心地。スキンケアの最後にパパッと塗るのにちょうどよい。Amazonなら200mlで1000円ちょっとでコスパもよい。
10代、20代なら白潤化粧水とこれ使うくらいでも、保湿は十分だろうなあ
Beautyの星10七夕💫
同時に二つ使い始めたら、効果が出てもそりゃどっちが効いてるのかわからないよなあ…[冷や汗]
やっぱり高濃度ナイアシンアミドは刺激を感じるので使い切ったらリピートしないで、レチノールで様子見かな
Beautyの星213七夕💫
高濃度ナイアシンアミドは、やっぱりピリっとくるな。こんなに高濃度でなくても良いかも？医薬部外品レベルでもいいかもしれないし、ナイアシンアミド合わないのかも…？わからぬ…🤔
Beautyの星12七夕💫
基礎化粧品って、同時に色々使ったり短期間で切り替えたりすると、正直、肌への影響ってよくわからなくなりませんか？🤔
合わないのはすぐにわかるけど、
“良い変化”ってターンオーバーに合わせて1〜3ヶ月くらい続けないと見えにくい気がする…
それに、もし変化が出ても、複数を同時に使ってたら「どれが効いたの？」って切り分けられないし…😵💫
Beautyの星20七夕💫
参考にしたYouTubeチャンネルの話
スキンケアの基本的な考え方は、
かずのすけさんや北條元治さんに近くて、
使ってるものは、としくんと被ってる
スキンケアは、シンプルかつミニマムが良いというのは共通してるかも🤔
Beautyの星10七夕💫
『敏感肌の日常UVは“キュレル 潤浸保湿ベースミルク”』 のレビュー
☀ SPF30・PA+++で日常使いにちょうどいい
☀ ノンケミカルUV＋消炎成分で低刺激＆肌荒れ予防
☀ セラミド機能成分＆ユーカリエキス＋アスナロエキスで乾燥ケア
アルコールフリー・低刺激で落ちにくい日焼け止めとして優秀。
洗顔料で落とせるとあるが、クレンジングは必要な気がする。おすすめできる日焼け止めなんだけど、テクスチャーは少しオイリー寄りで、個人的には苦手。好みは分かれるかもしれない。
Beautyの星18七夕💫
『落ちにくい日焼け止めの見分け方』という話。
落ちにくい日焼け止めを選ぶなら、シンプルに「シャカシャカするやつ」を選べばいい。
というのも、汗や摩擦に強いのは「シャカシャカ（二層式ミルク）」タイプ。振って使うミルク状で、乾くと膜がピタッと密着して落ちにくい。
👉 ただし強力な分、落とすときはクレンジングが必要。
例えば…
☀️ 夏の外出
→ キュレル 潤浸保湿 UVミルク SPF30／PA++
→ IHADA 薬用UVミルク SPF50+／PA++++
（どちらもノンケミカルで低刺激。敏感肌でも使いやすい）
🌊 海・レジャー
→ アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク N SPF50+／PA++++
→ アリィー クロノビューティ ミルクUV EX SPF50+／PA++++
（ウォータープルーフ＋摩擦に強い処方で強力）
👉 夏の日焼け止めは「シーン」と「肌質」に合わせて選ぶのが正解
Beautyの星215 もっとみる
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