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七夕💫
『日焼け止めは使い分けるしかない』という話。
万能な日焼け止めはなくて、紫外線の強さや過ごし方、肌の状態によって、必要な処方は変わる。
① 普段の生活 → SPF30前後で軽く低刺激。石けんで落とせるタイプ
② 春や秋の外出 → SPF30〜50で調整。石けんで落とせるタイプ
③ 真夏の外出 → SPF50＋PA++++。汗や摩擦に強い処方。クレンジングでオフ
④ 海やプール・スポーツ → SPF50＋PA++++。汗や摩擦に強く、ウォータープルーフ必須。クレンジングでオフ
肌負担も考慮して、季節や用途に合わせて2〜3種類を持っておくのが現実的な感じ🤔
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