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あやの
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博多マン
偉いぞ俺❗️ご褒美に焼肉だ🍖
#ジムで運動
#ご褒美
#焼き肉
#音楽をそっと置いておく人
Morning Glory
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もちこ
切り替えて、45分間のスタジオプラグラム2個参加してきました( ᎔˘꒳˘᎔)
ちょっと、今日はほんとダルめで…リタイヤしようかと思ったけどなんとかやりきった…。
2個目のは好きなプログラムなのでめちゃくちゃ楽しかった〜初めて最前列を陣取ってやった〜ꉂ🤭
筋トレはいつもと同じ、15回×3セットを6種類くらい。
この画像の、いつも見方分からなくて見たことなかったんだけど。勝手に記録してくれててすごいね( °-° )
あー疲れた、、お風呂入って寝よーう🥺
みんなも一日お疲れ様ー！
#ジムで運動
#お疲れGRAVITY
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