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てぃむ❄️🎄⛄️🦌🍐🍏🥂
5月には落ち着くかなぁ…
のんびりゆっくり美味しいもの食べてリフレッシュしたーい[泣き笑い]
#グッタリ
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ゆう猫
今日も頑張った！
と思ったら、最後にやるストレッチ忘れて、これを書く前に終わらせた！
今日はご飯食べた後だし、グッタリ…
やっぱり夕方にやるべきだと実感。
明日は朝からバタバタ[びっくり]
郵便局、家賃支払い、銀行、買い物…
お昼くらいには終わるかな？
今月もお金が飛んでいく〜💸💸💸
明日も頑張らないと！
#運動
#ダイエット
#グッタリ
#疲れた
10ゆう猫
髪乾かす気力がない[大泣き][大泣き][大泣き][大泣き][大泣き][大泣き][大泣き][大泣き]
でも髪乾かさないで眠れないからね。
枕濡らしたくないからね〜[目が回る][目が回る][目が回る][目が回る][目が回る][目が回る]
エアコンと扇風機で今、クールダウン中⤵️
今日は歯医者に行っただけなのに、なんでこんなに疲れてるのかな？
昨日の疲れが抜け切れてないのかも。
明日は雨みたいだから、憂鬱な日になりそう。
3日は、家賃の支払い、郵便局、買い物に行かないといけないから面倒。
毎月、通帳を光熱費と携帯の引き落としを見ると…😱ってなる。
でも6月はなんとか5000円代で収まってて良かったけど、今月ね〜エアコン使いはじめたからね〜いくらになるか怖い😱😱😱
さて、何とか頑張って髪乾かして顔のメンテナンスしなくては‼️
#グッタリ
#やりたくない
9ゆう猫
その後、ご飯作りして食べて今、ひと休み。
後片付けしないと。
夕食🍽️
昨日のお肉の残りを塩コショウをもやし炒めと。
きゅうり、ミニトマト
ご飯、納豆
お腹いっぱい😋
片付け終わったらマッタリタイム⏰
今日も少し早めに寝るようにしよう！
少し規則正しい生活にしていこうと思います！
今日はふくらはぎ、重くならないと良いんだけどね。
眠前に少しマッサージしようと思います。
#グッタリ
#夜ご飯
#マッタリタイム
8ゆう猫
10時過ぎに実家に自転車で向かうと日差しがジリジリ🚲☀️
喪服に着替え兄とタクシーでお寺に向かう。
控室で時間を待つ間にお茶飲んで兄と軽く話して。
11時25分くらいから、お経が始まった。
お経で色々とあるとは思うんだけど…
なんか、詩吟みたいに聞こえてきてそのうち、吟じます！あると思います！ばりのお経🤣
頭の中でそんな事を考えながらお経を聞いでした。
30分…長い。
昨日、全然眠れなくて1時間くらいしか寝てないから、少し気分が悪かった。
無事、お経も終わりお墓参りを済まし、兄と餃子の王将でお昼を食べて帰ってきました。
そうそう、実家に行って、兄が猫を飼いはじめてた🐈
めちゃ可愛いメス猫ちゃん！
まだ3ヶ月かな？
美形ちゃんでした。
猫ちゃんと遊んでた😆
少しYouTube見ながら休憩して先程、自宅に戻ってきました。
めちゃ汗が噴き出してきて💦💦💦
扇風機とエアコンつけました。
今日は流石に暑さと疲れて体力消耗したので運動と筋トレはお休みです💪
今日はもう、動きたくない‼️
ご飯何にしようか悩む😕
簡単なもので済ます。
とにかく疲れたし眠いけど、ここで寝落ちしたら、また夜、眠れなくなってしまうから…
少し進んでから、夕食、準備にかかります！
#グッタリ
7ゆう猫
暑くて汗だく💦💦💦
なるべくこの時間に終わるように運動しようと思う。
夕方にやると疲れちゃうしバタバタするし、寝るの遅くなるし…[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
今日はもう既に疲れた😮💨
朝から布団とタオルケット干して、病院行って、業務用スーパー行って、帰宅して、家賃支払いに行って、薬取りに行って…布団裏返して…お昼食べて少し休んで、掃除して、運動💪
流石にグッタリ[大泣き][大泣き][大泣き][大泣き][大泣き]
これから布団取り込んで、シャワー浴びる🚿
さっさと済まさないと気力がなくなる〜[冷や汗][冷や汗][冷や汗]
でも疲れて動きたくな〜い[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
頑張ろう！
#運動
#ダイエット
#グッタリ
7ゆう猫
昨日サボった分、2種目追加して運動した💪
めちゃくちゃ疲れたし、いつもは足パカソーラー本来回なんだけど、いつも1回で終わらせてたのを今日は2回したけどマジでしんどい😓
もう一つは足パカ逆バージョンのソーラーやったから本当に足がヤバイ😨
マッサージしないと夜中、足が痛くて目が覚めそうだ👀
でも昨日はチートーデーと言うことにしたのでね、運動してないし、アイス食べたし、今日は流石に頑張らないとヤバイってなった。
これからシャワー浴びてご飯食べなきゃ！
かなりグッタリしております。
#運動
#ダイエット
#汗が
#グッタリ
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新着
ゆう猫
出かける準備でシャワー浴びただけでグッタリ[目が回る]
着替えて出る時には、行こう！ってなるし外に出ちゃえば良いんだけど、それまでがね〜😅
まだ本調子ではないので、なるべく早めに帰宅します。
また酷くなっても困るので😣
何処にいくかも決まってないくて。
会ってから何を食べるか決める感じかな？
さて、気合い入れて準備しないと！
#グッタリ
#準備開始
5ゆう猫
13時50分から片付け始めて、やっと終わった[目が回る]
でもあまり変わらず…収納ケースは何とか整理したけど…断捨離ご苦手なんだよね〜😓
ダンボール二箱減らせたけど物が多すぎる…
自分でも嫌になる[目が回る][目が回る][目が回る][目が回る][目が回る][目が回る]
もう少し考えないと…
小さい棚とか小さなカゴとかないと下着類がどうにもならない[びっくり][びっくり][びっくり][びっくり][びっくり]
なかなか片付かないし私の気力がなくなって本当に泣きそうになりそうになりながら、とりあえず、何とかしたけど…
まだまだ改善していかないと駄目な状態。
明日は別の場所が散らかってるからそこを片付けないと…
今日、歯医者。
土曜日は大学病院に行く日。
明日、明後日は片付けで11日は少しマッタリしたい。
土曜日、まだ時間は決まってないけど彼と会います。
お泊まりは、可能性低い！とLINE。
私が病院で朝からお昼までかかるから、14.15時とかになるのかな？
今回も夕食を食べたら帰宅かな？
うん。分かった。とLINEした。
またここでワガママを言えば険悪になって、行かないって言われそうだから…
友達が言ってたこと。
織姫、彦星よりマシでしょ！
1年に1度じゃないんだから〜！
確かに考えてみれば、織姫、彦星よりマシよね。
お泊まりなくても会えるんだもん。
また土曜日は夕食を作る予定。
今回は何にしようかな？
豚汁は決定なんだけどね〜おかずを何にするか？
さて、少しゆっくりして…
今日はスーパーで定番のお弁当を買ったので18時半くらいに食べようかなって感じ！
#グッタリ
#片付け
#疲れた
#気力が〜
5ゆう猫
今日もストレッチ、エクササイズした💪
もうグッタリ。
だいたい30分で終わるメニューにしてるけど、かなりしんどい😓
YouTube見ながら出来そうな物をする感じなんだけどね。
ストレッチは本当に続けてると代謝が上がるから足先の冷えも少し改善される。
前にストレッチしてたら代謝が上がったのもあるのか、風邪を引かなくて驚きました😳
今日はあまりご飯が食べたくなかったから。
冷凍お好み焼き、きゅうり、ミニトマトでした。
ん〜めちゃ疲れた〜シャワーを浴びに行くのしんどい😓
もうひと踏んだりだ！
#夜ご飯
#ストレッチ
#エクササイズ
#シャワー
#グッタリ
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