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どら

どら

最近 ハードな練習した後 アキレス腱が痛くなる
ふくらはぎのマッサージしたら少しマシになるけどずっと軽めの痛みが残るんだよな
あさイチとか歩くと痛い😭
#ソフトテニス
#アキレス腱の痛み
GRAVITY
GRAVITY34
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