今日もパーソナルで肩トレ。6kgダンベル持たされ無事死亡🤷♀️ここ数日間は今日チートするためにめちゃめちゃ食事気をつけてた。空腹すぎて死にそうだった。だから今日は食べます。🙋♀️:とりあえず20日のパーソナルまでにどんな手を使ってでも54kgに戻してやるわ。(本日55.5)🦍:ほい☺️明日からまた減量がんばります🏋️♂️#トレーニー #筋トレ #これでも減量中 #チーズ祭り
