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みち
なのに…
2日前に左手の親指の爪がはげるまぁまぁなケガをしてしまった[大泣き]
なんてこった…
3
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わっしょい
2
にゃち
生理終わったら仕切り直すとして、
脂質制限＋水いっぱい2ℓくらい飲むでここ10日くらいやって、多分生理前から生理にかけてであんまり減らず、ほぼ横ばいで経過
いや横ばいなだけですごい、拍手
ということで継続+風呂にできるだけ毎日浸かりたいと思う 風呂の中でできることを考えたい
生理終わるまで多分あと1-2日くらいだから考えとく
ダイエットの星
J
やっぱりいつもカフェインとるし運動してないから眠くならないんだなってわかった！それと運動してないせいでお腹も空かないことがわかった
ちゃんと運動します。
1
ネージュ
ゴーグルつけて、お風呂に潜ってたら、
水圧の影響か？メッチャスッキリした！
大体、60秒位潜れたんやけど、平均値で良かった。
たまに、芸人が呼吸止めで2分位やらされてるけど、
アレ見るたびに不安になる…
ちな、潜った後に、鼻水浮いてくっついてくるから、身体洗わな
ﾉﾚッ
昔読んだ本に書いてあったわ。
『序盤、中盤は感覚で指す事も大切ですが、終盤は感覚で指してはいけません。計算して答えが出るわけですから』
まったくもってそう。
ところが、３分切れ負けではそうもいかない。
計算する時間的余裕が（僕程度の頭脳では）無いから。
終盤も感覚で指さなきゃ間に合わない。
そういう癖が、いつの間にか染み付いてしまっていた。
図は、銀で王手されたところ。
角を打たれた筋はある程度読んでいた。
バラした後、金で王手されるけど17に逃げて残っている。
端の位が生きる最高の展開。
王手でなければ後手玉は22金から詰み。
けど、銀から入るパターンは深く読んでいなかった。
銀だといきなり端に逃げて残っているのは感覚的に解っていたけど、角打たれたときと同様にバラしても大丈夫だと、感覚的に思って指してしまった。
まだ、十分に読みを入れる時間も残っていたのに。
バラした後の48歩成が、まったく見えていなかった。
頓死。
角を残しているので、57角がある。
終盤の少しの緩みで、それまで丁寧に積み重ねて来た全ての苦労が無惨に消える。
終盤はちゃんと読み切らないといけない。
その局面にも、戦ってくれた相手に対しても申し訳無い気持ち。
ギャフン。
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