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しんちゃん
今から5時間後(2時半)の早番勤務、俺一人で担当だけど同僚に電話して休日出勤をさせる事になりました。
申し訳なくて仕方ない。罪悪感でいっぱいです。
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コメント
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あき
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も ち
みー
あ、昼休憩でベンチすこしやったなw
60-100-130-150-165-172.5
感触がめっちゃよい✌︎('ω')✌︎
夜の部〜
スクワット
60-100-140-160-185
200のあっさいあっさいスクワットwww
ベンチプレス
60-100-140-160
170がおもかった💦
流石に2回目はw
140
10回に成功！
レップ更新だ✌︎('ω')✌︎
さ、また明日もベンチやろw
workoutの星
🐤໒꒱⡱はるまき
一方的に好きなだけならメッセージを送って、必要なら手伝いが必要か尋ねるかな？
恋人なら元気になるものを買って持っていったりして、可能なら一緒にいるかな？
どちらも近くならですけども
ヒィ〜ちゃん❤︎
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大丈夫ですか？！ シフト変更はお互い様と思います💦 お大事に✨