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しょうゆ
カロリー書いてるとこはチート。基本毎日1500カロリー。筋トレPPL分割にしては足りないかな?走力上げるには距離足りない?
#筋トレ #ランニング #ダイエット

コメント
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音也
いやでもこのまま寝ると翌日低血糖で困るから食べておきたい……
サクヤ
回答数 37>>
学生時代に戻りたいなんて言う軽口を叩けるやつは余程のガリ勉かマジで何も考えずに生きてた頭スカスカ君だからどっちがいいとかはない。
ただ個人的には大人になってからの方が経験出来ることも多いし色々勉強出来ること多くて楽しいかもな。
何より一人暮らしが最高すぎる

ฅ^にゃま^ฅ੭
合計20まわしたよ!
青薔薇出なかった👉🏻👈🏻,,,



M


CO

あやめ💋🍠🐾
ようやく来たぁぁぁぁぁぁ


おくら𓏲𓎨
明日、朝から義母さんに白菜貰いに行かなくては…
夜に貰いに行ったらダメかなぁー…
ちゃっぷりん🍮
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斉藤思

毎日べ
ネカマアカウンコの意味は?
ネカマアカウントとは、主にオンライン上で女性のふりをしている男性のアカウントを指します。以下のポイントで詳しく説明します。
ネカマの意味: 「ネカマ」は「ネット」と「オカマ」を組み合わせた言葉で、ネット上で女性のキャラクターを演じる男性を指します。
目的: ネカマアカウントを作成する理由は様々で、例えば、他のユーザーとのコミュニケーションを楽しむためや、特定のコミュニティに参加するためなどがあります。
影響: ネカマアカウントは時に誤解を招くことがあり、特に恋愛関係や友人関係において問題を引き起こすこともあります。
このように、ネカマアカウントはオンラインの文化の一部として存在しており、さまざまな意図や背景があります。

望月(じ

熊野ね
うひょう!

雷
投票に関わった全ての方…ありがとうございます…!!

月人形@

茜
ネカマアカウンコの特徴は?
ネカマアカウンコの特徴は以下の通りです。
性別の偽装: ネカマ(ネット上で女性を装う男性)アカウントは、通常、女性の名前やプロフィール写真を使用して、他のユーザーを欺くことを目的としています。
コミュニケーションスタイル: ネカマは、女性らしい言葉遣いや表現を使うことが多く、特に感情的な表現や共感を示すことが特徴です。
目的: ネカマアカウントは、友達を作る、恋愛関係を築く、または単に楽しむために作られることが多いですが、時には詐欺や悪意のある目的で使用されることもあります。
行動パターン: ネカマは、特定のコミュニティやフォーラムで活発に活動し、他のユーザーとの交流を深める傾向があります。
注意点: ネカマアカウントは、時に他のユーザーに対して不正な要求をすることがあるため、注意が必要です。
これらの特徴を理解することで、ネット上でのやり取りをより安全に楽しむことができます。

さぷも

佐々🎳

さめさ
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たけ
凄すぎる[泣き笑い]自分が怠けてる気がしてきたから、来月からトレーニング見直す[泣き笑い]
MI6_007
意識高い系ですね
ぶち
ロング夜勤前に筋トレいれるの尊敬しかないです