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さく
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sixthsense
回答数 69>>
牛乳を飲みます。
よしくん
ふくらはぎはたまにつることがあるけど太ももは初めてかも
原因はおおよそ分かっている
仕事で久しぶりに伐倒(山で木を切る作業)になり
作業場所がナロ(比較的なだらかな斜面)で、切る位置を低くするには腰をガッツリ落としてチェーンソーを構える必要がある為
どのくらいかというと筋トレのスクワットの腰を落とした状態を切り終わるまで保持する感じ、数十秒はこの姿勢を取ってる感覚
おまけに借り物のチェーンソーで刃も摩耗していてヤスリでスルけどメチャメチャ切れるようには仕上がらない、まあそれなりに切れるようにはなるけど力も要るし時間もかかる
つまり切れない刃で仕事をしてると身体への負担も比例して増してしまう
メチャメチャ切れる刃がどのくらい切れるかというと感覚的には杉を切ってる時刃を杉に当てたら勝手に刃が木に食い込んでいく感覚、バーを推す力も推すというよりはチェーンソーの角度を調整するために本体を保持している感じ
だから長時間作業しても疲れない
切れない刃は良いことが一つもない
強い力で推してないといけないので疲れる
切れない刃なので1本切るのに時間がかかる
時間がかかるから燃料も余計に使う…
帰宅後毎日の日課の筋トレ&ストレッチは疲れてたのでストレッチだけにした
ストレッチをやってる時はなんともなかったんだけどなあ
本当にハードな仕事の時はストレッチやってる時点でふくらはぎや足の指がつったりするのでそんなに心配してなかった
まあこの年になって一日中スクワットやってるような仕事してれば身体の何処かしらにいってくるよね
でも僕の倍は仕事する親方は20上の79歳なんだけどね🤣
昨日時点でこの仕事に就いての通算伐倒本数6700本余り…
未だメチャメチャ切れる刃がつくれないのは情けないですが
る
3
さささ
3
プリンセスティンコウ
あと1.8キロ！がんばったら土曜日までにいけるんちゃうか
5
たるさん
目覚まし前に起きれましたわよ⏰💤
そしてどうやら 膀胱炎になったっぽいですよ💧
夜中トイレに起こされ、排尿痛。
はい、確定。帰りに薬局よって市販薬買って帰るか、、食べない日とか風呂キャンあると免疫力落ちるからバイ菌入ったか💦
とりあえず今日は12時半まで仕事
赤字にならないために出勤しなくては( ´⚰︎`°。)
(15日程行って 差し引かれ3000弱)
22
ごん
………良いッ！
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ねね。
feminine adornments / julie
ｺﾒﾝﾄ欄
piano instrumental / julie
#NowPlaying
#ゆるグルテンフリー
feminine adornments
21198
らぶり
今年もバースデーイベントを開催していただくこと、とても嬉しいです。
きっとLive配信やアーカイブ公開もしていただけるだろうから、どういう形であれ見ることが出来ますね。
流星さんも見る流星群も楽しいイベントになりますように。
流星さん忙しい中どうもありがとう。
#横浜流星
くろの
何だか友達から手紙が届いたかのような温かい気持ちになれた上に開封したら黒髪のイケメンがいっぱいいて今日は特に泣きそうです。
ありがとうあっぱレコードさん(*ﾉΔ`*)
4
マメ子
窓側の方が退院されて、写真撮れる窓が1つ増えました🤭
お昼頃には出てきた青空✨️
やっぱり空が青いと気持ちがいい〜[ほっとする]
今日も退院の話はされなかったので、明日もまだ帰れませんね〜[泣き笑い]ありゃ〜
もう少し頑張ります(๑¯_¯๑)
早めですがご挨拶だけ…
今日も1日お疲れ様でした[ほっとする]
おやすみなさーい⭐️
空好きの星
2199
ととい
8
ペイフ
9
野。
王様が自分のこと覚えていなくても、とうの昔から知ってたけれど…って少し寂しく未亡人顔しながらも自分からまた新しい絆を結びに歩き出す人だと思うのですが。
別の世界のメルメルが自分のこと知らないと、知ってるし!当たり前だけど!!ムカついてぶん殴りに行くと思ってます
9
猫舌なりぃ·͜· ෆ
ミッション終了
ケーキでお祝い
くら寿司行って
誕プレ買いに連れていかれて
今帰宅ー
よし
岩盤浴♨️いこーっと
今日の帰りは運転🚗出来んなw
仮眠がいる、、、
Happy Birthday
2132
きこぉ
8
るな
かわいいお花なんだけど、繁殖力がすごくて気をつけないと他の植物を駆逐してしまうらしい
ということを今日知った！
庭に植えちゃったけど対策せねば
#PikminBloom
#PikminAR
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