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✒︎桜智(さち)ꗯ
①読書の時間を増やす
②グラを触る頻度を減らす
③部屋を綺麗に保つ
②のグラを減らすが悲惨で
中々減らせないこの頃
•家の中の遠くに置こうか
•スマホロックを使おうか
•帰ったらスマホの電源を切ろうか
•制限アプリでも入れようか
1.2年前から色々と奮闘をしている
ただ、私は寂しさが、
それなりにあると思っていて、
2年程前から、
家族含む人に会うということで誤魔化す、アニメや映画などを見て誤魔化す、グラを触って誤魔化す
という風に経過を辿って来ている
グラを減らした所で、
自分の根本的な部分、寂しさの部分が変わらなければ、
また別の形で出てくるなと感じる
対処療法ではなく根本療法
自分との戦いは簡単ではないけども
頑張っていきたいなと感じる
良き日々をお送り下さいませ~◡̈*
#今日は歩けて良かった
#ボサボサで悲しい




コメント
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